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人性类手游排行榜

安卓手机人性类手游排行榜由点点数据提供。本次排行榜包含了:Human Design App、肢体语言 - 骗我吧! 手势和微表情。人们为什么撒谎?、MBTI 测验 - 人格类型测试和趋向、HD - Human Design App、Mindspa、Mood Tracker Journal、Wikipedia、Amaha (InnerHour): self-care、Nubank: conta, cartão e mais、ALTER EGO等十大人性类手游排行榜

  • 1 排名

    适用于 Android 的优质人性化设计应用程序,已翻译成 13 种语言。高级订阅提供复合材料、运输覆盖和退货。<br><br>Human Design 整合了占星术、IChing、卡巴拉和脉轮的古老智慧,提供了关于人体中定义和一致的东西以及受环境影响的东西的独特观点。<br><br>人体设计应用程序包括:<br>- Human Design bodygraph 计算:Natal、Composite、Return 和 Group 图表<br>- 有关中心、ICing 门和线、定义、类型、内部权威、配置文件和行星的上下文信息<br>- Transit Overlay - 能够在任何图表上叠加当前的传输。订阅后可用<br>- 复合图表 - 能够在两个人之间创建图表。订阅后可用<br>- 返回模块 - 土星、凯龙星、太阳返回、冲天王星。订阅后可用<br>- 人性化设计电流过境<br>- 时间旅行功能显示过去和未来日期的过境<br>- 人类设计预测 - 查看未来 24 小时内激活的频道<br>- iChing 甲骨文天使占卜三张卡基于人类设计门传播<br>- 命理生命路径计算<br>- 人类设计图表模式。占星术、易经、命理学、脉轮和十二生肖的星云。<br>- 英语、德语、西班牙语、法语、意大利语、荷兰语、葡萄牙语、韩语、日语、中文、希伯来语、土耳其语和俄语的人体设计说明。

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  • 2 排名

    诚实还是谎言?<br><br>生活中既有诚实,也有谎言。 大街上、商店、电视屏幕上看新闻时常看到谎言。<br><br>人们为什么撒谎?<br><br>每个人都有自己的理由。 政治家聘请顾问,帮助他们看起来诚实真诚。 但事实上即使是最可靠的人也会不时撒谎。 欺骗的动机可能是不同的。关于手势语言的应用“骗我吧”有助于你弄清楚。<br><br>根据学者的观点,一个人每天撒谎可达20次。 并非每次他自己都能意识到这一点。而这一辨别非语言手势的应用程序将有助于人们了解这个现象。<br><br>人在想什么?<br><br>在现代世界中,人们使用测谎仪来确定谎言。可惜,在和男/女朋友约会的时候带着测谎仪是不可能的,生意中跟商业伙伴沟通时使用也会很奇怪,父母与孩子沟通时使用测谎仪同样不合适(根据某些资料,其准确度不超过80%)。<br><br>通过什么特征可以测定谎言?<br><br>有时不知道就是幸福。想想看,别人甚至亲近的人骗你的时候,你真的想知道吗?使用相互关系的非语言和研究情绪心理学,你可以学到很多关于我们每天见到的人的新信息。例如,98%的青少年欺骗父母,80%的人每天都说“无害的谎言”。谎言理论是一个相当宽泛的话题,但值得把它当成一个事实 - 每个人都在某种程度上说谎。<br><br>该应用程序的方法可用于许多领域:被警察局、安全服务部门、法医心理学家、NLP专家、分析师等使用。此应用程序可用于管理人员、中学生、大学生和所有想要了解谎言心理并更好地了解别人的人。按此应用程序学习手势字母表并学会识别谎言吧!<br><br>人类思考并用他的整个身体交谈。为了辨别本应用中的谎言标志,许多类型的肢体语言都被考虑在内,包括:<br><br>★目光的方向<br>★唇部接触<br>★握手方式<br>★脚的位置<br>★打电话撒谎<br><br>人们一直想知道交谈者的想法。随着时间的推移,形成了一个被称为“人相学”的完整派别。<br><br>通过这个应用程序,您将学习读懂肢体语言和手势,了解一个人思考什么,并且还能够通过面部表情识别骗子。<br><br>一些专家确定,每个人都完全可以学会识别谎言!<br><br>为此只需学习肢体语言。确实是这样!通过努力,您将学会通过人们的手势和微表情来猜中他们的思想和情感。并且您将掌握非言语交流的语言。不幸和也许幸运的是,没有绝对可靠的方式来揭露谎言。但是借助这个应用程序,您可以更好地了解人,建立信任关系,学会管理自己的情绪。如果您经常在公共场合讲话,谈判 - 它将帮助您赢得观众的好感并促进您的个人成长。<br><br>并不总是方便使用使用手势,方便看到可以表达很多内容的手或脚。例如,当你坐在桌子后或乘车时 - 在对话者眼中,仍然可以揭示谎言。但我们建议只从整体看这些标志,并考虑背景和环境。因为骗子的手势可能只表明这个人很冷,所以交叉双臂。或者他过敏,因此他经常挠鼻子。<br><br>您对如何改进程序有什么建议吗? 我们很乐意了解:tikamoriapps@gmail.com

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  • 3 排名

    MBTI人格类型测试应用程序是基于迈尔斯-布里格斯类型指标的人格测试。该测试衡量人们的人格、行为、态度、感知和情感,并将它们归类为16种人格类型。这使我们能够识别每种人格类型的优势和劣势,以及他们的职业和工作偏好。<br><br>MBTI人格类型测试应用程序提供科学验证的测试问题,并确保高度可靠性。此外,该应用程序易于访问,拥有直观的界面和简单易用的功能。测试需要大约10至15分钟,结果可以立即查看。<br><br>MBTI人格类型测试应用程序是一种工具,可以帮助我们在不同领域中理解和发展自己,而不仅仅是了解自己的个性。测试结果包括每种人格类型的详细描述,使我们能够清楚地确定自己属于哪种类型。<br><br>MBTI人格类型测试应用程序还有助于获取有关与他人的关系的信息。通过分享测试结果,我们可以了解他人的个性并更顺畅地管理人际关系。<br><br>MBTI人格类型测试应用程序是免费的,可以轻松下载到智能手机上。测试结果已加密并存储以保护个人数据,并可随时查看。<br><br>MBTI人格类型测试应用程序不仅对追求个人发展的人有用,而且对员工、学生、父母和爱人也很有用。发现自我并开启更美好的未来!

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  • 4 排名

    人类设计是最新的自我发现系统。这是一个工具,可以探索您的真实本性并发现您的独特特征。<br><br>人类设计有助于与您自己以及您周围的世界建立和谐的关系。这不是宗教、星座或哲学教义,而是科学与灵性交汇处的一个独立的现代知识体系。<br><br>Human Design收集了中国易经、印度脉轮系统、卡巴拉、占星术、量子物理学和遗传学等知识。这是我的人性化设计应用程序,有助于与您的真实本性同步生活。<br><br>使用 Human Design App,您可以:<br><br>- 构建并获取您的个人 Rave 卡(Bodygraph)的详细解码<br>- 无限量添加新用户<br>- 计算与其他人的兼容性<br>- 了解每日行星过境如何影响您<br>- 收到每日肯定<br>- 检查你的爱情星座和占星术兼容性<br>- 根据人类设计、遗传矩阵和木星档案原则获取每日建议<br>- 学习在你的内在权威的指导下做出正确的决定<br>- 获得正确的饮食方式<br>- 营造和谐生活的适宜环境<br><br>在人类设计的帮助下,选择正确的人生道路,找到真正的自我!<br><br>可选订阅(订阅前请阅读):<br><br>• 您可以订阅在您选择的一段时间内无限制地访问所有功能。<br>• 当前价格:每周订阅为 7.49 美元,每月订阅为 18.99 美元,每年订阅为 45.99 美元。<br>• 您的订阅会自动续订,除非在当前期限结束前至少 24 小时关闭自动续订。<br>• 购买后转到用户的 Google 帐户设置可以关闭自动续订。<br>• 将在当前期限结束前 24 小时内按所选订阅的费用向帐户收取续订费用。<br>• 在有效订阅期间不允许取消当前订阅。

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  • 5 排名

    <b>24/7 口袋里的治疗师</b><br><br>你是否经常感到悲伤、孤独或沮丧?你是否也因内疚、不信任、嫉妒、嫉妒、害羞、冷漠和其他复杂的感觉而在情感上加重负担?与焦虑、压力、抑郁和情绪波动作斗争?<br><br>您想改善生活、提高情商并感到平静、放松、自信和快乐吗?如果冥想、瑜伽和正念不适合您,那么是时候自学一点心理学了:<b>资源、工具、心理测试、应对练习、治疗课程、文章、自我保健技巧、日记等&lt; /b&gt;。<br><br>欢迎使用 <b>Mindspa</b>:这款用于心理健康和情绪健康的自我保健应用。<br><br>我们的自我成长应用程序将帮助您建立出色的应对技能,以应对生活给您带来的任何挑战。使用各种基于心理学的自我改善文章、自我评估工具、心理健康锻炼和生活改善课程,我们帮助您应对困难情绪,以使您的生活更美好。<br><br>对个性化和专业的自我发展说“是”,看看你的生活每天都在成长。<br> <br>💯 <b>自我成长和心理健康文章</b><br>对心理学工具和情商感兴趣?查找资源、心理健康提示和工具来熟悉您的情绪。我们每天提供实用的建议和易于使用的自我保健心理健康工具,以支持您的心理健康。<br><br>✍️ <b>个人日记和统计数据</b><br>使用内置的情绪和心理治疗日记来跟踪您的情绪、情绪或个人生活中激发您或让您感到沮丧的情况。将其用作自我评估工具,以改善您的整体心理健康。统计和分析将帮助您确定需要更多工作的领域。<br><br>💡 <b>心理经 - 自助锻炼</b><br>作为一款自我指导应用程序,Mindspa 具有针对许多负面情绪的心理锻炼功能,例如害羞、嫉妒、孤独、冷漠、愤怒、沮丧、社交焦虑等。所有的心理锻炼都被整齐地划分并具有您需要执行的任务,以实现长期的自我提升,以提高您的智力。<br><br>📖 <b>数字治疗课程</b><br>我们的治疗课程对您的心理健康有很大帮助。这些 CBT(认知行为疗法)和格式塔疗法计划由高度专业的心理学家创建,并已被证明对 93% 的用户有效。<br><br>🆘 <b>紧急聊天机器人</b><br>你有惊恐发作吗?你的焦虑非常高?你和你的伴侣或家人吵过架吗?使用紧急情况部分,让我们讨论一下。治疗性聊天后,您会感觉好些。<br><br>☑️ <b>通过以下方式提升您的心理健康和情绪健康:</b><br>- 文章、案例和技巧,涵盖心理学主题和现实生活事件;<br>- 日记,一份每日投稿和有用分析的心理治疗期刊;<br>- Psychosutra,一系列令人印象深刻的应对技巧技术,用于处理感觉、情绪和特定条件;<br>- 课程,可注册的数字治疗计划,具有特定主题的理论和实践任务<br>- 性格测试,帮助您确定哪些工具适合您;<br>- 紧急情况,一种聊天机器人模拟,可在危急情况下为您提供支持;<br>- 以及更多...<br><br>在您的心理健康和个人发展方面做出积极的转变!<br><br>Mindspa 是改善心理健康的第一步。虽然它不能替代专业人士的帮助,但 Mindspa 可以成为经典疗法的有力补充,并且它可以成为一个很好的工具,在心理学家的帮助难以获得或负担得起的情况下。<br><br>🚀<b>下载 Mindspa - 个人成长和情绪智力的最佳健康教练!</b><br><br><i>如有问题或疑问,请随时与我们联系 - 发送电子邮件至contact@mindspa.me</i></b>

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  • 6 排名

    Reflexio 是一款出色的情绪追踪器、自我保健日记应用程序,带有日常问题。每天您都会收到一个关于您的健康、与人的关系、自我保健或情绪、健康或抑郁的新有趣问题,并选择您的心情。<br><br>使用 Reflexio 情绪追踪器和情绪日记打开您的思维,看看您的情绪如何在数月和数年内发生变化!您是否正在寻找改善心情和健康的方法? Reflexio 是一款出色的应用程序,可在焦虑和抑郁阶段为您提供支持。<br><br>我们的神话般的特点:<br> <br>情绪追踪器。使用此功能来探索您的心情模式。<br>- 在心情跟踪器屏幕上选择你的心情。您可以选择快乐的心情、良好的、中性的、坏的或糟糕的心情(抑郁)来定义您的感受<br>- 跟踪您的情绪在数月和数年内的变化。我们建议您每天检查您的心情统计数据<br>- 焦虑和抑郁的自助(自我护理日记)<br><br>带有指纹的私人日记(日记)。记下你今天过得怎么样。<br>- 每天用指纹在你的私人日记中做笔记<br>- 在日记中记下您的心理健康、人际关系、当前情绪或感受。反思幸福感、情绪、自我提升或自我保健。标记活动、个人目标或习惯<br>- 爱情和关系:反思你与情侣的浪漫关系和问题。它可以帮助您了解如何解决它们以及您应该采取哪些步骤来防止您的关系出现问题。<br><br>问题日记。每天一个让你思考的问题<br>- 每天你都会收到一个新问题,让你反思我们生活中最重要的话题:友谊等<br>- 通过社交网络与您的朋友分享问题!<br> <br>词云。不仅可以跟踪您的心情,还可以跟踪日记中最常用的单词。<br>- 每月获取您的个性化词云,其中包含您在日常答案中使用最多的词!你的答案越完整,你的词云在日记中的信息就越多<br><br>密码或指纹<br>别担心,你所有的日记笔记都是私人的。设置密码(PIN 码或指纹)以保护您的日记机密。随时更改密码<br><br>美丽的主题,以配合你的心情<br>适合您心情的美丽主题:Reflexio default、Night Sky、Pacific Forest 和 Choco Autumn。<br><br>提醒<br>设置提醒以确保重要的事情不会从日记中溜走<br><br>加入我们,创造更快乐的心灵。 Reflexio 更像是一本日记或心情日记。 Reflexio 的好处:专注和专注、快乐、更健康的头脑和动力!<br><br>重要提示:如果您注意到您在很长一段时间内心情不好或有某种焦虑,我们建议您去看医生。重要的是要问你的医生他们是否认为你有抑郁症、焦虑症,或者只是因为暂时的生活困难而导致的心情不好,这与抑郁症无关。<br><br>给自己一些时间,让自己幸福。使用 Reflexio 应用程序,您可以获得专注和专注、快乐、更健康的头脑和动力。<br><br>使用日记应用的理由:<br><br>保持日常的日记感觉<br>找到生活中主要事物的答案 - 与朋友、人、同事的关系<br>找个地方私下反思重要的事情,追踪你在生活中取得的成就<br>摆脱压力或焦虑,让您的生活更上一层楼<br><br>在 Reflexio,我们总是很高兴知道您对情绪跟踪器或日记的意见和建议,以改进我们的应用程序。不要犹豫,问我们,我们会尽快给您答复!<br>将您的问题和建议发送至 reflexio.app@gmail.com<br><br>在 Instagram 上关注我们:https://www.instagram.com/reflexio_app/

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  • 7 排名

    您的移动设备上最佳的Wikipedia体验。永久免费,无广告。使用官方的Wikipedia应用程序,无论您身在何处,都可以使用300多种语言搜索和探索40百万条以上的文章。<br><br>==为什么您会喜欢这个应用程序==<br><br>1.它是免费开放的<br>维基百科是任何人都可以编辑的百科全书。维基百科上的文章是免费许可的,并且应用程序代码是100%开放源代码。维基百科的心脏和灵魂是一个致力于为您带来无限访问免费,可靠和中立信息的人们的社区。<br><br>2.没有广告<br>维基百科是一个学习的地方,而不是广告的地方。该应用程序由支持和运营Wikipedia的非营利组织Wikimedia Foundation制作。我们提供此服务的目的是追求开放知识,这些知识始终没有广告,并且永远不会跟踪您的数据。<br><br>3.用您的语言阅读<br>使用全球最大的信息资源,以300多种语言搜索4000万篇文章。在应用程序中设置您喜欢的语言,并在浏览或阅读时轻松地在它们之间切换。<br><br>4.离线使用<br>保存您喜欢的文章,并通过“我的列表”离线阅读Wikipedia。根据需要命名列表,并收集不同语言的文章。保存的文章和阅读列表会在所有设备上同步,即使没有Internet连接也可以使用。<br><br>5.注意细节和夜间模式<br>该应用程序包含Wikipedia的简单性,并为其增添了乐趣。美观而无干扰的界面使您可以专注于基本内容:阅读文章。通过调整文本大小和纯黑色,深色,深褐色或浅色主题,您可以选择最舒适的阅读体验。<br><br>==通过这些功能扩大您的视野==<br><br>1.自定义您的探索提要<br>“浏览”可让您查看推荐的Wikipedia内容,包括当前事件,热门文章,迷人的免费许可照片,历史上这一天的事件,基于您的阅读历史记录的建议文章等。<br><br>2.查找和搜索<br>通过在文章内搜索或使用应用顶部的搜索栏,快速找到所需的内容。您甚至可以使用自己喜欢的表情符号或启用了语音的搜索进行搜索。<br><br>==我们很乐意您的反馈==<br><br>1.要发送来自应用程序的反馈:<br>在菜单中,依次按“设置”,“关于Wikipedia应用”和“发送应用反馈”。<br><br>2.如果您有Java和Android SDK的使用经验,那么我们期待您的贡献!更多信息:https://mediawiki.org/wiki/Wikimedia_Apps/Team/Android/App_hacking<br><br>3.使用此应用程序,即表示您同意将崩溃报告自动传输给第三方服务提供商。如果您想禁用此功能,请按“设置”,然后在“隐私”部分下关闭“发送崩溃报告”。<br><br>4.应用程序所需权限的说明:https://mediawiki.org/wiki/Wikimedia_Apps/Android_FAQ#Security_and_Permissions<br><br>5.隐私政策:https://m.wikimediafoundation.org/wiki/Privacy_policy<br><br>6.崩溃报告第三方服务提供商的隐私政策:<br>https://privacy.microsoft.com/zh-CN/privacystatement<br><br>7.使用条款:https://m.wikimediafoundation.org/wiki/Terms_of_Use<br><br>8.关于Wikimedia Foundation:<br>Wikimedia基金会是一个慈善性的非营利组织,支持并运营Wikipedia和其他Wiki项目。它主要通过捐赠来资助。有关更多信息,请访问我们的网站:https://wikimediafoundation.org/

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  • 8 排名

    InnerHour embraces a fresh start with Amaha.<br><br>A place to help you feel better and stay better, Amaha is built by trained psychologists and licensed psychiatrists. The app will improve your mental health, help you cultivate mindfulness, and sleep better through self-care, therapy, and community support. <br><br>The core Amaha experience entails:<br>- Self-help tools<br>- Self-help activities<br>- Easy-to-use trackers<br>- Expert curated resources<br>- The Amaha Community<br><br><b> Get the Amaha experience </b><br>InnerHour was your one-stop solution for everything mental health. Amaha is for everyone - whether you need a space to journal your thoughts, practice meditation to feel calm or are struggling with depression, stress, anxiety, sleep, or need self-help tools or professional support - this is the right place for you. <br><br>You can begin your journey with an assessment that helps us understand you better. Discover a specialised mental health course based on your need. Each course has different tools designed to help you manage your sleep, and anger, tackle stress, overcome depression, beat anxiety, journal your thoughts, practice meditation and care for yourself, and feel calm.<br><br><b> Explore self-help tools </b><br>To help you ease your stress, become mindful and instill happiness, Amaha gives you an improved experience based on CBT, Mindfulness, and Positive Psychology principles. Keeping the InnerHour spirit alive, we can help you make feeling calm a habit with 500+ self care, mindfulness, and meditation activities - such as affirmations, guided journals and anxiety relief meditation audios. <br><br><b> Access self-help activities </b><br>Consistent goals, meditation, maintaining a journal, and similar healthy habits improve your mental health which lasts for a longer time. With the enhanced Amaha app, keep track of your journal, and align your schedule to sleep better. Such activities motivate you to improve daily, keep you calm, and reduce stress. <br> <br><b> Easy-to-use trackers </b><br>Understanding your emotions and feelings is another essential part of your mental health and self care. Use the mood tracker to effectively mark your mood for each day and analyse it through a weekly mood chart. This will keep you aware of your daily moods and give you deeper insights into your mental health. You can then understand any patterns and find ways to work on them and keep yourself calm in different situations. You can also set daily self care goals on the goal tracker to add tasks that can improve your mental health and also help you accomplish more.<br><br><b> Explore our Expert curated resources </b><br>Amaha is built to help you develop a holistic lifestyle. Access our curated resources, including blogs, audio and videos, to understand the causes of different mental health concerns like depression, anxiety, and sleep. Learn different ways to stay calm, instill happiness, hot to make self care a habit, know the benefits of practicing meditation and how to process your feelings in a journal.<br><br><b> Be a part of the Amaha Community </b><br>A space to call your own and talk openly, the Amaha community is built to help you share your struggles and be heard. Join our groups if you are struggling with depression, addiction, OCD, or ADHD and can connect with people who might be dealing with similar mental health concerns. This is your safe space to share what&#39;s on your mind, anonymously.<br><br>The Amaha (formerly InnerHour) app is free to download. A subset of our offerings is available for free forever.<br><br>For any questions, reach out to us at support@amahahealth.com<br>Visit our website: https://www.amahahealth.com

    大小 0M 类型 健康与健身
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  • 9 排名

    Nubank 的诞生是为了结束传统银行的复杂性,并将金融生活的控制权交还给每个人。<br><br>我们是拉丁美洲最大的金融服务技术公司。<br><br>这就是为什么我们的应用程序是为了反映我们所信仰的一切而创建的。<br><br>有了它,您将拥有透明、简单、公平的体验。<br>一如既往。<br><br>由于我们使用自己的技术,因此体验更加完整。<br>因此,除了更安全之外,您还可以始终掌控一切。<br><br>以直观、集成的方式控制费用、交易、转账、付款和开具账单。<br><br>没有恶作剧,没有莫名其妙的费用,也没有星号来表示。<br><br>对于那些仍在阅读本描述的人,我们为那些选择裸体的人提供了一份特别的无麻烦选项列表:<br>- 免费 NuAccount<br>- 人性化服务专注于最适合您的服务<br>- 全球通用的无年费信用卡<br>- 防止电话诈骗(如果您允许,我们将识别并阻止可疑电话)<br>- 简单、安心<br><br>Nu Pagos S.A. – 支付机构。 CNPJ:18.236.120/0001-58。<br>Nu Financeira S.A. CNPJ:30.680.829/0001-43。<br>R. Capote Valente,39 岁 - Pinheiros,圣保罗 - SP,05409-000。

    大小 0M 类型 财务
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  • 10 排名

    “我是谁?”<br><br>本游戏适用于:<br>- 想要分析自己个性的人<br>- 对文学、哲学或心理学感兴趣的人<br>- 不断寻找自己的人<br><br>ALTER EGO游戏指南<br>- 点击耳语以收集自我<br>- 使用您收集的自我来推进故事并进行性格测试<br>- 使用您在游戏中学到的知识,以新的视角看待自己<br><br>结局会根据您做出的选择而变化。<br>- 多个结局<br>- 您的解释会改变游戏中世界的性质<br>- “这是我们的故事:你的,也是我的。”<br><br>焦糖柱公司<br>http://caracolu.com<br>https://twitter.com/GamesCaramel<br>Caramel Column是一个视频游戏和棋盘游戏工作室。<br><br>游戏设计:Maki Ono<br>角色设计:Kai Ito<br>声音:amiko<br><br>原声带<br>https://linkco.re/Nx4Z2ZY0

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  • 11 排名

    为你的生活增添更多读物<br>欢迎来到Audible,亚马逊有声阅读公司。我们将为您提供全球范围内众多的高品质有声书,高级播客,原声音频节目,系列书籍,期刊以及更多服务。以上内容都来自获奖的知名播音员和演员。开启您的30天免费试用吧,一起来聆听你的第一本有声书!<br><br>居家出街的全新体验<br>下载我们的免费手机app,在任何时间,任何地点开启您的聆听之旅,不论是在居家,通勤,健身还是其他场合,Audible都将是您的最佳选择。此外,您还可将播客和书籍内容离线下载至您的手机中。我们的人性化科技将使您在数个设备之间得以无缝切换,是您获得畅快的聆听体验。<br><br>探索热门分类,获取最新收藏<br>体验有声阅读的力量。不论您喜欢什么题材,您都将找到您最想听的:<br>•犯罪&amp;惊悚<br>•科幻&amp;奇幻<br>•健康和课程<br>•小说<br>•AUDIBLE ORIGINALS<br>•非虚构文学<br>•商业<br>•历史<br>•传记&amp;回忆录<br>•教育<br>•喜剧<br>•语言<br>•音频节目<br>•儿童<br><br>如何开始<br>•下载免费的Audible app<br>•使用您的亚马逊账号登入。如果您还未注册账号,请前往audible.com进行注册<br>•登入之后您即可搜索超过20万条主题并选择任意读物。您的第一本书是免费的。<br><br>探索以下功能,提升您的聆听体验<br><br>•自定义播放速度,最高加速可达3倍<br>•流畅体验无广告的高品质音频内容<br>•任意进度跳转或重复播放<br>•离线下载您想要的读物<br>•跨设备自动同步您的有声书<br>•设定睡眠计时,最长达1小时或按章节计算<br>•免费聆听样文,轻松选择您想要的读物<br><br>享受专属的AUDIBLE ORIGINAL有声读物和音频节目<br>搜索AUDIBLE ORIGINALS条目,享用此处独有的专享内容。聆听惊悚故事,享受创新的音频体验。还有不限流量的音频节目以及针对Audible会员免费的播客内容。<br><br>现在就开始体验<br>下载app并注册账号。我们将为您提供30天的Audible免费试用。如果您不喜欢我们的服务,也可随时取消订阅并保留您的免费有声书。<br>如果您爱上了这种体验,把么您每月都将收到新的兑换点数,您可使用这些点数来兑换有声读物。每月花费$14.95即可享用以上所有服务。若您没能及时使用这些点数,亦可存至下月使用。<br>您即使已经取消订阅,也能保存您现有的有声读物。<br>获取会员专属的精选免费有声读物和音频节目。前往 www.audible.com了解更多。<br><br>尽情享受或免费更换读物<br>若您选取了错误的读物,也可免费用它换取另一本读物。<br><br>体验静默同步技术<br>在使用Amazon Kindle阅读电子书和聆听有声读物间无缝切换,是您能够获得持续的畅快阅读体验。<br><br>请随时咨询:<br>我们将竭诚为您提供服务,请前往audible.com/help或audible.com/contactus获取帮助,您亦可直接在Facebook @Audible联系我们。

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  • 12 排名

    Human Design 是探索内在自我并与真实本性同步的最新系统。<br><br>人性化设计有助于与您自己以及您周围的世界建立和谐的关系。它提供了如何释放您的潜力并发现您的独特特征的建议。<br><br>这不是宗教或哲学教义,而是科学与灵性交叉点上的独立现代知识体系。<br><br>人类设计汇集了占星术、中国易经、印度教脉轮系统、卡巴拉、量子物理学和遗传学的主要原理<br><br>使用该应用程序,您可以:<br><br>- 构建并详细解码您的个人 Rave Card(Bodygraph)<br><br>- 添加新用户并无限制地解码他们的卡<br><br>- 了解每日行星过境如何影响你<br><br>- 收到每日肯定<br><br>- 根据您的能量类型获取每日建议<br><br><br>了解您的设计如何与世界互动,并在人类设计的帮助下选择正确的人生道路!

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  • 13 排名

    你会问自己这些问题吗?<br>我应该是谁?<br>我会被别人制约吗?<br>我怎样才能做出正确的决定?<br>我怎样才能在生活中找到正确的策略?<br>为什么我和某些人不一样?<br><br>这个应用程序可能会帮助您找到答案!<br><br>人类设计是一个相对较新的系统,它使用易经、卡巴拉、印度脉轮系统和西方占星术的古老智慧来计算一个独特的图表,这将帮助你了解你是谁以及你在这里要学习什么。<br>人类设计通过赋予我们内在权威而不是让我们的思想统治我们的世界来帮助我们做出更好的决定。<br><br>使用此应用程序,您可以计算图表、将您的图表与其他图表结合起来、查看行星如何影响您的生活、创建五角星等等。此应用程序将为您提供开始实施您的设计所需的所有信息。

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  • 14 排名

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    大小 0M 类型 健康与健身
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  • 15 排名

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    大小 0M 类型 教育游戏
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  • 16 排名

    该应用程序包含心理术语的描述。

    大小 0M 类型 图书与工具书
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  • 17 排名

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    大小 0M 类型 医疗
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  • 18 排名

    <p><strong>Thera</strong> - 您的个人<strong>心理健康追踪器</strong>和您的<strong>带指纹锁的日记</strong>。最有用的<strong>焦虑缓解应用程序之一</strong>。将 Thera 用作您的<strong>心情日记</strong>、<strong>每日情绪追踪器</strong>和<strong>感恩应用程序</strong>。尝试情绪板和其他写作练习,让自己变得坚强和自信。</p><br><p>学会了解你的愿望。与你的焦虑作斗争。不要因为恐惧而放弃幸福的梦想生活!学会快乐!</p><br><h3>Thera 功能</h3><br><p>日记是您自我发展和照顾心理健康的好帮手。 Thera 是带指纹锁的日记本,可确保您完全保密。您的录音仅存储在您的手机上。此外,您还可以设置密码。</p><br><h3>📘愿望日记</h3><br><h4>拥有目标和愿望对于您的心理健康和幸福至关重要:</h4><br><ul><li> 创建您自己的目标和愿望清单,并选择首先实现的目标和愿望 - 增加您对生活的兴趣,帮助您摆脱抑郁症并专注于您的优先事项。</li><br><li>进度跟踪器 - 显示达到设定目标所需的分数。</li><br><li>实现愿望的存档 - 激励,让您为自己的成就感到自豪,增加您的自尊。</li><br><li>随机愿望清单 - 700 多个简单的愿望,帮助您重拾热情。</li></ul><br><h3>📙感恩日记</h3><br><h4>练习感恩以恢复和加强您的心理健康和平衡。这个感恩应用程序包含三个部分:</h4><br><ul><li>感谢你自己。帮助您提高自尊心。</li><br><li>感谢这个世界。帮助您克服任何抑郁的想法,并了解世界对您没有敌意,世界是友好的。</li><br><li>感谢其他人。帮助您了解他们对您的关心程度并学会感恩。</li></ul><br><p>开始注意到小事的美,关注积极的时刻。因此,您将不再沉迷于失败。当你习惯于感谢美好的事物时,感谢那些让你变得更强大的挑战。</p><br><h3>📕 恐惧日记</h3><br><h4>恐惧不利于心理健康。在你实现梦想和计划的路上,恐惧之类的障碍是不可避免的。使用最有效的焦虑缓解应用之一对抗您的恐惧:</h4><br><ul><li>写下你的焦虑担忧</li><br><li>分析你的恐惧</li><br><li>想想你在克服恐惧时获得的好处</li><br><li>想想如果你留在原地会发生什么</li><br><p>你会清楚地看到你的恐惧是如何让你慢下来并阻止你变得更快乐的。不确定性会消散,你会明白你需要采取什么步骤。将恐惧转化为行动!</p><br><h3>📗心情日记</h3><br><h4>感受情绪意味着生活。控制情绪意味着控制你的生活。这款每日情绪追踪器将帮助您分析您的情绪和情绪状况:</h4><br><ul><li>表达你的心情。</li><br><li>从情绪板上选择您现在感受到的情绪并发展您的情商。</li><br><li>分析您的情绪 - 引导性问题将帮助您详细分析您的精神状态和引发的情绪。</li></ul><br><h4>您的个人<strong>心理健康追踪器</strong>将帮助您:</h4><br><p>💭 了解你的心情并了解究竟是什么影响它</p><br><p>💭 发展你的情商:学习如何识别、控制情绪并专注于积极的方面。</p><br> <hr><br><h4>以下是我们的支持定期收到的反馈之一:</h4><br><p><strong>杰西卡</strong></p><br><p>我尝试了许多<strong>缓解焦虑的应用程序</strong>。这个对我很有帮助,它的<strong>心理健康追踪器</strong>、高度机密的<strong>指纹锁日记</strong>、<strong>心情日记</strong>和日常情绪追踪器情绪板上有各种各样的表情符号。还有它的感恩应用日记!</p></ul>

    大小 0M 类型 生活时尚
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  • 19 排名

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    大小 0M 类型 视频播放
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  • 20 排名

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    大小 0M 类型 旅游与本地服务
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  • 21 排名

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    大小 0M 类型 休闲游戏
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  • 22 排名

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    大小 0M 类型 娱乐
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  • 23 排名

    唯一由医生绘制的解剖图集,《人体解剖图集》,以临床视角为您带来享誉世界的、极其清晰的人体视图。<br><br>描述<br>除了 Frank Netter 博士的著名作品外,您还可以找到当今最重要的医学插画家之一 Carlos A. G. Machado 博士的近 100 幅画作。这两位才华横溢的医学艺术家共同突出了与人体临床最相关的观点。此外,超过 50 幅精心挑选的放射影像有助于将图解解剖与日常实践中看到的活体解剖联系起来。<br><br>主要特点<br>- 超过 500 幅色彩精美且易于理解的插图,以无与伦比的清晰度和准确性教授完整的人体。<br>- 逐个区域的覆盖范围,包括每个部分末尾的肌肉表附录。<br>- 大而清晰的插图,不仅包含主要结构的全面标签,还包含重要关系的标签。<br>- 射线照片、计算机断层扫描 (CT) 图像、CT 血管造影和磁共振 (MR) 图像<br>- 将正常解剖学与该知识在临床环境中的应用联系起来<br>- 提供强大的影像选择,以您在实践中看到的方式向您展示人体 3 维发生的情况<br>- 单独的插图组专门用于解剖和成像 - 头部和颈部、背部和脊髓、胸部、腹部、骨盆和会阴部、上肢和下肢<br><br>本版新内容<br>此版本的更新 - 基于学生和从业者的要求:<br><br>- 新的系统概述部分具有表面解剖、血管、神经和淋巴系统的全新全身视图。<br>- Machado 博士创作的超过 25 幅新插图,包括临床上重要的颈部筋膜柱、腿部深静脉、髋关节囊和前列腺脉管系统;以及难以观察的区域,例如颞下窝。<br>- 每个区域部分末尾的新临床表,重点关注具有高度临床意义的结构。这些表格提供了按车身系统组织的快速摘要,并指出在哪里可以最好地查看插图板中的关键结构。<br>- 超过 50 幅新的放射影像——一些全新的视图和其他使用更新的成像工具的影像——根据它们帮助读者掌握大体解剖关键要素的能力被收录。<br>- 根据国际解剖学标准 Terminologia Anatomica 更新了术语,包括常见的临床同名。<br><br>国际标准书号 10:0323554288<br>国际标准书号 13:9780323554282<br><br>订阅:<br><br>请购买年度自动续订订阅以接收内容访问和持续更新。您的订阅每年都会自动续订,因此您始终拥有最新的内容。<br><br>每年自动续订付款 - 74.99 美元<br><br>付款将按照您在确认购买时选择的付款方式收取。订阅会自动续订,除非在当前期限结束前至少 24 小时关闭自动续订。订阅可以由用户管理,并且可以随时通过转到您的应用程序“设置”并点击“管理订阅”来禁用自动续订。免费试用期的任何未使用部分将在您购买订阅时被没收(如适用)。<br><br>如果您有任何问题或意见,请随时给我们发送电子邮件:customersupport@skyscape.com 或致电 508-299-3000<br><br>隐私政策 - https://www.skyscape.com/terms-of-service/privacypolicy.aspx<br><br>条款和条件 - https://www.skyscape.com/terms-of-service/licenseagreement.aspx<br><br>https://www.skyscape.com/index/privacy.aspx<br>作者:Frank H. Netter, Frank H. Netter<br>出版商:爱思唯尔健康科学公司

    大小 0M 类型 医疗
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  • 24 排名

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    大小 0M 类型 健康与健身
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  • 25 排名

    有一种方法可以让您轻松地创造成功、更多的快乐和梦想中的生活——这是一种完全属于您自己的方式。你只需要成为你来到这里的目的,而不是你被教导的方式。人类设计是一门新科学,它为您提供独特的路线图,以成为真正的自我,从那里开始,一切都会流动。遵循其他人的计划和建议并不 100% 适合您是有原因的 - 因为您的设计与他们不同。此应用程序将为您提供图表的完整细分,其中涵盖了您如何体现、饮食、工作、您独特的天赋和特质、您的个性、您的学习方式等等。

    大小 0M 类型 教育
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  • 26 排名

    🏆 Google Play Awards 2019:最突破应用大奖<br>✍️ 写信.交笔友.学习外语<br><br>Slowly 为同样厌倦空洞对话的人而建造,在这个即时通讯的时代特别重要。我们尝试以慢一点却又深入一点的脚步连接着世界各地的人们:每段友谊都是这样一封信接着一封信地开始。<br><br>将传统的笔友体验带到您的行动装置上,邮寄时间取决于您和好友之间的距离,从几个小时到几天不等。花点时间写,让你的信有期待的价值。<br><br>尽情分享你喜欢的事物,学习新的文化或语言,开始与世界各地的人在 Slowly 里联系吧!<br><br>主要特点:<br>- 派送时间取决于您和笔友之间的距离<br>- 匿名档案;起个笔名,选好头像就可以<br>- 根据共同兴趣和语言寻找朋友<br>- 收集和解锁不同国家和文化的邮票<br>- 无限次数的书信往来完全免费;同时提供可选择的付费功能

    大小 0M 类型 生活时尚
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  • 27 排名

    當我還很小的時候,外婆常會送我名叫解憂娃娃的玩偶。她跟我說,如果我把煩惱都告訴娃娃,那麼他就能為我分擔,替我煩惱了。在這個應用裡,你只需告訴解憂娃娃你的煩惱,他就會承接下你的煩惱,為你分擔,為你保守秘密。 <br> <br> <br>你可以把煩惱和感受都記錄下來。當發生事情時,試著跟解憂娃娃傾訴,他是能一直陪伴你的美好存在。<br> <br> <br>當你的煩惱解決了,為解憂娃娃戴上黃冠吧。你可以回顧曾紀錄過的所有煩惱,這是一個經過科學驗證,證實能減少焦慮的好方法喔!<br> <br> <br>我也曾活在焦慮與憂鬱的陰霾下,為了幫助像我這樣的人,我做了這個應用程式。解憂娃娃以認知行為療法與正念技巧為根據,能確切幫助舒緩焦慮和憂愁。

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  • 28 排名

    🏆 #GooglePlayBestOf 2020个人成长类别的获胜者!<br><br><b>Norbu Stress Control 是第一款如何在身体层面管理压力和情绪的抗压应用软件。</b><br><br>我们希望自己周边的人都沉浸在有意识, 放松, 而没有压力的氛围中。我们可以帮助他们成为这样的人。我们都知道使用正念, 同时培养正念的习惯并不容易。我们找到了一种方式, 以游戏的形式轻松养成这种习惯。<br><br><b>感恩计时器</b>。<br>为什么要感谢自己?<br><br>❗️从进化上讲,人类更擅长记住危及生命的负面事件,以便在未来避免它们。<br>愉快的事件不会影响生存,因此不会被很好地记住。<br><br>🤯 由于这种进化机制,人类可能会有一种印象,即生活主要由负面事件组成。<br><br>😎 但是,这可以更正。只需将一天中所有美好的事件都写下来便足以发现生活给我们带来了很多积极的情绪。<br><br>🥰感恩计时器将帮助您以全新的方式看待您的生活。<br>每次听到计时器,就想到任何愉快的事件。它可以是一杯美味的早晨咖啡,你睡了一个好觉,或者你遇到了一个朋友。<br>写下并感谢自己有过那次经历。<br><br>随着时间的推移,你会学会注意到越来越多的快乐时刻,并开始更加享受生活!<br><br><b>即时冥想</b>需要让您回到现实。首先,设置计时器并在每次听到锣声时回答以下问题:<br><b>地点意识</b>。<br>- 你现在在哪里,看看墙壁,看看家具,看看窗外是什么天气,我坐在什么上面?<br><b>了解身体需求</b>。<br>- 我现在要吃饭吗,我想活动和伸展身体吗,我累了想休息吗?<br><b>思想意识</b>。<br>- 我现在是否在考虑我最初的计划?<br><br>这种回归现实的方式乍一看似乎是人为的,但随着时间的推移,您将学会更好地倾听您的真实需求并在正确的时间注意到它们。这将帮助您培养正念。<br><br>🎓 诺布的应用程序提供 <b> 基于正念的压力控制 (Mindfulness Based Stress Control, MBSC) </b>。 这种方法有助于快速有效地应对焦虑和增强免疫力,以及培养积极管理压力的技能。<br><br>🎁 通过“5 天解锁”功能,缓解焦虑、呼吸练习和冥想游戏有助于逐渐养成控制压力的习惯。<b> 五天为那些真正需要的人们免费提供高级版本练习。</b> <br><br>🔥 诺布练习非常简单和安全。包括减压游戏、呼吸练习和冥想。他们不需要任何特殊技能,任何人都可以做到。冥想和呼吸可以伴随着音乐或在沉默中进行。<br><br><b>抗压练习</b>在2-4分钟内可以帮助减轻焦虑。可用于以下情况: 令人兴奋的期望、争吵或挑衅的交流中。对于那些难以入睡的人,还有睡眠冥想。<br><br><b>挑战旨在自我提升。</b>它们将帮助您在一个月内学会如何更好地管理压力。你需要做的就是每天做一次小练习,每次大约 10 分钟。通过定期锻炼,在最初几天,您将开始更多地了解和管理自己的情绪,在压力情况下更加自信。在接下来的日子里,这些技能将得到发展和加强。<br><br><b> 定期训练可以帮助您克服倦怠和慢性疲劳,帮助您在长时间的压力情况下保持免疫力,并应对不安全感和焦虑感。</b><br><br>诺布队

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  • 29 排名

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  • 30 排名

    自我提升变得容易:<br>使用 Micro Habits 踏上变革之旅,微习惯是自我提升的终极应用程序。发现一个全面的工具包,其中包含习惯跟踪、目标管理、待办事项列表、日常跟踪、情绪监控、日记和责任伙伴关系。<br><br>追踪你的习惯:<br>养成积极的习惯并毫不费力地监控您的进度。设置提醒和计时器,查看每日和每月的统计数据,并保持实现目标的动力。<br><br>保持责任感:<br>与负责的合作伙伴一起释放您的全部潜力,让您走上正轨。接收通知、跟踪目标并一起庆祝里程碑。通过相互支持和鼓励实现伟大。<br><br>通过待办事项清单提高工作效率:<br>借助我们直观的待办事项列表,全天保持井然有序和高效。设置通知和优先任务以充分利用您的时间。<br><br>掌握你的日常生活:<br>将新习惯无缝整合到您现有的例程中。将您的新习惯与您的日常活动相结合,开始新的一天。体验一致练习的力量。<br><br>追踪你的心情:<br>通过全天记录您的心情,与您的情绪保持联系。添加个人笔记以获得对您的幸福感的宝贵见解。<br><br>每周习惯挑战:<br>接受激动人心的每周挑战,旨在突破您的界限并促进自我提升。加入社区,追求新习惯并分享您自己的挑战想法。<br><br>自定义您的挑战:<br>定制您自己的每周和每月挑战,以满足您独特的愿望。设定雄心勃勃的目标并绘制个人成长进度图。<br><br>释放日记的力量:<br>养成每天写日记的习惯,让每一天都变得清晰和感激。在自我表达的力量中反思、记录和寻找灵感。<br><br>庆祝连胜并赚取积分:<br>为您的目标和惯例建立令人印象深刻的连胜纪录。通过保持一致的习惯收集积分并保持动力。<br><br>为成功设置计时器:<br>为每个习惯激活计时器,以有效地管理您的时间。定义特定的持续时间以获得最大的生产力。<br><br>我们的任务:<br>在 Micro Habits,我们的使命是提供一个简单而强大的习惯跟踪应用程序。我们授权您建立、维护和实现您的目标、习惯和惯例。<br><br>时尚直观的设计:<br>体验美观、简约且用户友好的界面。微习惯提供了一个优雅的设计,可以无缝地引导你走向自我提升。<br><br>保持提醒:<br>通过可定制的习惯、目标和日记提醒,绝不会错过任何一个节拍。在一天中您喜欢的时间为每个个人习惯和例程设置提醒。<br><br>每小时提醒:<br>使用我们的每小时提醒功能来消除干扰并重新集中注意力。保持正轨,让每一个小时都有意义。<br><br>可视化你的进步:<br>通过惊人的统计数据和可视化获得有价值的见解。清晰准确地监控您的习惯、日常活动、日记和目标。<br><br>微习惯如何帮助你?<br>微习惯使您能够毫不费力地建立和维持新习惯、实现您的目标、坚持常规、跟踪您的心情并增强您的日记体验。在问责合作伙伴的支持下,您可以将自己的成长提升到新的高度。”<br><br>发现微习惯的力量并释放您的全部潜力。立即下载该应用程序,开始您的自我提升之旅!

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  • 31 排名

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  • 32 排名

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  • 33 排名

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  • 34 排名

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  • 35 排名

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  • 36 排名

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  • 37 排名

    英雄之旅计划将帮助您变得更加情绪稳定,克服生活中的挑战,实现您的目标!与冥想不同,它很有趣,很容易,并且会带来快速的结果。试试看,最快 8 分钟就能看到效果!<br><br><b>语音会帮助你</b><br>- 减少焦虑和压力<br>- 更轻松地完成日常任务<br>- 让您的睡眠模式重回正轨,睡得更好更深<br>- 建立信心和自尊<br>- 处理情绪障碍甚至轻度抑郁症<br>- 从照顾者倦怠和情绪衰竭中恢复<br>- 获得独特的励志名言和壁纸<br>- 制定个人发展计划,更享受生活<br><br>心理健康,就像身体健康一样,是幸福生活的重要组成部分。声音可以成为你的精神向导、动力源泉和做出重要人生决定的帮助。<br><br>冥想时,您不再需要努力集中注意力。放飞自我,放飞你的想象力!您无需真正进行冥想即可获得冥想的所有效果。<br><br><br><b>比冥想更容易。更快的结果</b><br><br>- 你过去的经历并不重要。即使您是新手,您仍然会在 8 分钟内看到进度。<br><br>- 您无需专注于呼吸或保持特定姿势。您只需要坐下来,闭上眼睛,插入耳机,开始聆听。我们会处理剩下的。<br><br><br><b>催眠:我们的秘密武器</b><br><br>我们喜欢相信我们做出所有决定都是理性的,但这并不完全正确。大多数时候,我们被我们不完全理解或无法完全控制的情绪所驱使。<br><br>幸运的是,你的潜意识可以给你所有你需要的东西。你只需要说它的语言——图像、感觉等。<br><br>你的潜意识就像一只猴子:它不理解文字,但它理解视觉信息,并记住情绪。一旦你理解了这一点,你就可以根据自己的喜好调整它。语音可以让你连接到你的潜意识。它教,它治愈,它有助于平静下来,恢复你的力量。<br><br>例如,它不仅可以帮助您应对焦虑、睡眠问题或倦怠,还可以帮助您找到问题的根源和症状背后的原因,让您再次感到平静、鼓舞和动力。<br>您将成为激动人心的冒险故事的主角。这有点像在梦幻般的状态下进行心理探索。您将通过一个故事,在此过程中面对挑战,并学习如何应对它们。<br><br>与冥想不同,我们的故事有助于让您的大脑保持警觉和清醒。它进入恍惚状态,更有效地吸收信息,为您提供更快的结果。它最接近的东西是肯定的。只需 8 分钟的故事,您就会发现放松和动力。<br><br><br><b>基于研究支持的技术</b><br><br>催眠是基于一种已用于运动员训练、支持疗法、心理疗法和科学研究的方法。<br><br><br><b>催眠有效地帮助</b><br><br>- 降低焦虑和压力水平<br>- 让你在没有冥想的情况下更快入睡,并改善你的睡眠习惯<br>- 提升你的能量<br>- 增加自我激励<br>- 改善心理健康<br><br>冥想可以帮助您培养正念,但这是一个缓慢而困难的过程,您自己可能很难驾驭。声音就像冥想 2.0:它不仅可以让您扩展您的意识,还可以帮助您应用这种体验并在今天、明天和永远采取行动。最棒的是,您将获得有益的心理技能,这些技能将伴随您一生!<br><br><br><b>今天就用语音开始你的冒险</b><br><br>将您的建议和问题发送至 help@voice-stories.app<br><br>用户条款和条件:https://voice-stories.app/#popup-terms

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  • 38 排名

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  • 39 排名

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  • 40 排名

    抑郁症测试应用程序:克服黑暗<br><br>抑郁症是一种常见的精神疾病,影响着全世界数百万人。 其特点是持续感到悲伤、绝望以及对曾经愉快的活动失去兴趣。 抑郁症还会导致身体症状,例如疲劳、食欲改变和睡眠困难。<br><br>如果您患有抑郁症,向合格的心理健康专家寻求帮助非常重要。 抑郁症是可以治疗的,并且有许多有效的治疗方法。 通过正确的治疗,您可以克服抑郁症并过上充实的生活。<br><br>什么是抑郁症?<br><br>抑郁症是一种情绪障碍,会导致持续的悲伤感以及对曾经愉快的活动失去兴趣。 它还会导致睡眠、食欲、能量水平、注意力和自我价值的变化。<br><br>抑郁症是一种严重的疾病,但它是可以治疗的。 通过正确的治疗,大多数抑郁症患者都可以康复并过上充实而富有成效的生活。<br><br>这个应用程序中的抑郁症有哪些类型?<br><br>- 最小程度的抑郁<br>- 轻度抑郁症<br>-中度抑郁症<br>- 严重的忧郁症。<br><br>抑郁症的症状<br><br>抑郁症的症状因人而异,但一些最常见的症状包括:<br><br>持续悲伤或情绪低落<br>对曾经令人愉快的活动失去兴趣或乐趣<br>食欲改变(增加或减少)<br>睡眠变化(增加或减少)<br>疲劳或失去能量<br>难以集中注意力或做出决定<br>死亡或自杀的想法<br>身体外观的变化(例如体重减轻或增加)<br>抑郁症的原因<br><br>抑郁症的确切原因尚不完全清楚,但被认为是由多种因素引起的,包括:<br><br>生物因素:抑郁症可能是由某些大脑化学物质失衡引起的,例如血清素和去甲肾上腺素。<br>心理因素:压力性生活事件可能引发抑郁症,例如亲人去世、失业或离婚。<br>社会因素:在经历过童年创伤或有抑郁症家族史的人中,抑郁症可能更常见。<br>抑郁症的治疗<br><br>有多种治疗抑郁症的方法,包括:<br><br>药物治疗:抗抑郁药是治疗抑郁症最常见的方法。 它们可以帮助改善情绪、睡眠、食欲和能量水平。<br>治疗:治疗可以帮助抑郁症患者了解自己的想法和感受,并培养应对技能。<br>改变生活方式:改变生活方式,例如定期锻炼、健康饮食和充足睡眠,也有助于改善情绪。<br>克服抑郁症<br><br>抑郁症是一种严重的疾病,但它是可以治疗的。 通过正确的治疗,大多数抑郁症患者都可以康复并过上充实而富有成效的生活。<br><br>如果您患有抑郁症,向合格的心理健康专家寻求帮助非常重要。 有许多有效的治疗方法,您不必独自经历这些。<br><br>对未来的希望<br><br>抑郁症可能是一种很难克服的疾病,但它是有可能的。 通过正确的治疗和支持,您可以康复并过上充实的生活。<br><br>未来充满希望。 通过正确的治疗,您可以克服抑郁症并过上幸福健康的生活。<br>“如果您担心自己可能患有抑郁症,可以在线进行抑郁症测试或咨询您的医生。抑郁症测试可以帮助您评估症状并确定是否需要进一步评估。但是,重要的是要记住,抑郁症 测试不能替代合格的心理健康专家的诊断。”<br>“有很多在线抑郁症测试可供选择,但选择可靠且有效的测试非常重要。一些最有信誉的在线抑郁症测试包括贝克抑郁量表

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