健康类手游排行榜

安卓手机健康类手游排行榜由点点数据提供。本次排行榜包含了：Google 健身：活动跟踪、三星健康、计步器 – 计算步数和里数、My Health、威尔健: 健康血压、心电图、心率检测，可用于测量心率、计步器 - 计算步数和卡路里 , 遇见更好的自己、计步器 - 步行计算器 , 您的健康生活伙伴、Cardiogram: HeartIQ MigraineIQ、计步器 - 卡路里计数器 , 步行计算器 , 步行伴侣、数字健康等十大健康类手游排行榜

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Google 健身：活动跟踪

借助新版 Google 健身，享受更健康、更有活力的生活！ 人们很难知道需要多少活动量或需要做哪种活动才能保持健康。因此，Google 健身与世界卫生组织 (WHO) 和美国心脏协会 (AHA) 携手制定了心肺强化分数指标，这是一项可助您改善健康状况的运动目标。 能让心跳加快的活动对心脏和心理健康非常有益。每做 1 分钟中等强度的运动（例如在遛狗时加快步伐）可获得 1 分心肺强化分数；做更高强度的运动（例如跑步）可获得双倍的心肺强化分数。只需在每周的 5 天中每天快走 30 分钟，即可达到 AHA 和 WHO 建议的身体活动量。实践表明，这样可以降低患心脏病的风险、改善睡眠质量并提升整体精神状态。 此外，Google 健身还可以帮您： 通过手机或手表跟踪锻炼活动 在锻炼时获得即时分析数据，并查看跑步、步行和骑车运动的实时统计信息。Google 健身会使用 Android 手机的传感器或 Wear OS by Google 谷歌智能手表的心率传感器来记录速度、步速、路线和其他数据。 监控您的目标 查看心肺强化分数和步数目标的每日进度。每天都能达到目标吗？您可以轻松调整目标，不断挑战自我，保持身心健康。 记录您的每次运动 如果您在一天中进行了步行、跑步或骑车活动，Android 手机或 Wear OS by Google 谷歌智能手表会自动检测到您的活动，并会将其添加到 Google 健身日志中，确保您的每次运动都能获得分数。想获得额外的分数？不妨开始配速健走锻炼并跟着节奏迈步，这样可以加快您的步行速度。想进行其他类型的锻炼？您只需从活动列表中选择一种活动（例如普拉提、划船或动感单车），Google 健身便会跟踪您获得的所有心肺强化分数。 关联您喜爱的应用和设备 Google 健身可以显示您喜爱的很多应用和设备提供的信息，方便您全面了解自己的健康状况，时刻跟踪自己的进度。这些应用和设备包括 Lifesum、Wear OS by Google 谷歌、Nike+、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Basis、Sleep as Android、Withings、小米手环等。 随时随地跟踪活动情况 通过重新设计的日志，您可以查看 Google 健身和集成应用中的活动记录概况。您也可在“浏览”标签页中查看完整信息，该标签页中会显示您的所有健康和保健数据。 随时了解自己的健康状况 呼吸是最简单的放松减压方法之一。借助 Google 健身，您只需使用手机上的相机应用，即可轻松检查自己的呼吸状况。除了呼吸频率之外，您还可测量心率，以便更好地了解身体健康状况。 一目了然地查看当天的统计数据 在 Android 手机主屏幕上添加微件，或者在 Wear OS by Google 谷歌智能手表上设置功能块和复杂功能。 如需详细了解 Google 健身以及查看受支持应用的列表，请访问 www.google.com/fit

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三星健康

用三星健康开启健康习惯。 三星健康有各种功能，可帮助您管理自身健康。这款应用程序可让您自动记录许多活动，因此创建健康的生活方式比以往任何时候都更容易、更简单。 [这是否是您第一次使用三星健康？] *三星健康带来美好一天 在三星健康主屏幕上查看各种健康记录。只需长按屏幕，就可轻松添加和编辑您想要管理的项目，例如每天的步数、活动时间和体重。 *保持积极活跃保持动力。 三星健康帮助您记录和管理各种健身活动，如跑步、骑车、游泳等。此外，现在Samsung Galaxy Watch 可穿戴设备用户可以连接支持力健(Life Fitness)、泰诺健(Technogym)和核心健康(Corehealth) 的健身设备更有效地锻炼身体。 *通过管理饮食来管理您的健康 用三星健康来养成健康的饮食习惯，您可以用它记录每日三餐和零食。检查每天摄入的维生素和营养品的“营养平衡”，有助于形成均衡饮食。 别忘了记录每天的水摄入量，以确保您饮用了足够的水。 *保持一致的秘诀。追踪和管理 三星健康陪伴您锻炼，让您永远保持最佳状态。设定适合自己水平的目标，并追踪日常状况，包括活动量、锻炼强度、睡眠状态、心率、压力、血氧量等。 （具体功能可能因用户所在国家、地区、网络运营商、设备型号等而异） *新的一天从优质睡眠开始 优质的睡眠是美好一天的关键。用 Galaxy Watch 更详细地监测您的睡眠模式。通过睡眠水平和睡眠得分来提高睡眠质量，让您在早晨更加神清气爽。 *共同进步 健康的关键在于动力。通过三星健康圈子，挑战自己，对战朋友和家人，以有趣的互动方式提升健康水平。这样每个人都是赢家。 *居家锻炼 - 向专家学习 厌倦了一成不变的生活？三星健康准备的专家教练视频将指导您完成新的健身计划，包括拉伸运动、减肥、耐力训练等。再一次加快运动步伐，这正是您所需要的。 *找到您的节奏 放松您的身体、思想和灵魂。在 Mindfulness 上发现强大的冥想工具，全天帮助您缓解压力。用安静的反思结束一天的忙碌，让舒缓的音乐和故事来放松大脑，帮助您慢慢进入梦乡。 （有些内容只提供可选的付费订阅。提供的内容有英语、德语、西班牙语、法语、葡萄牙语和韩语版本。） *您想要的功能 - 周期跟踪 周期跟踪可通过您的合作伙伴共乐孕(Natural Cycles)在跟踪月经周期、相关症状管理、提供个性化意见和内容方面提供有益支持。Samsung Galaxy 和其他可穿戴设备现已准备就绪，为我们关爱女性健康提供多方位支持。 发现可以连接到三星健康的最佳健康和健身应用程序。包括 “Technogym”和“MyFitnessPal”在内的很多健康应用程序均可连接到三星健康。您只需在一处就可以管理各个应用程序中的饮食、健康和锻炼数据。 三星健康安全保护您的私人健康数据。2016 年 8 月之后发布的所有 Samsung Galaxy 型号，可使用启用 Knox 的三星健康服务。请注意，刷机后的手机无法使用启用 Knox 的三星健康服务。 三星健康需要 Android 8.0 (Oreo) 或更高版本。 不支持平板电脑和部分移动设备，具体功能可能因用户所在国家、地区、网络运营商、设备型号等而异 三星健康支持 70 多种语言，其中包括英语、法语和中文。英语版本适用于世界上除使用法语和中文的其他国家/地区。 请注意，三星健康仅用于健身和健康方面的目的，并不用于诊断疾病或其他状况，也不用于治愈、缓解、治疗或预防疾病。

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计步器 – 计算步数和里数

您正在寻找一个助手帮助您有一个美好且健康的生活吗？非常好！计步器是一款非常棒的，完全免费的软件。这款计步器可以计算您的步数和里数。 它每天都会监测您跑步的里数、运动质量、卡里路的燃烧量，并且还有很多其它的功能。 只需点击按钮，您便能开始跑步，并知道您跑了多少步。 您只需将它放在包包里或者口袋里，然后它便会检测到您所获得的成果。 这款携带及其方便且又简单的软件，不仅会提高您的健康水准，而且还会丰富您的运动。 除了计算您的步数外，计步器还向您提供了重要的健康参数，比如：公里数，卡里路燃烧量，时间等等。 使用这款计步器，您会轻松获得每天运动的细节报告，它好像一个图表，简单明了。 所有人都知道每天跑一万步对身体非常好, 将会引起您更大的兴趣! 最好的计步器，用安卓最好的一款软件。 边散步边享受这款软件。此计步器的重要特点有： 款计步器可以计算您的步数和里数。 尝试使用最流行的安卓计步器吧！ 我们的计步器和计算卡路里燃烧图表在Google play 上是最正确的。 如果您想减肥，这款软件会帮助您！并且会提高您的健康水平，达到您的目的！ 节省手机的充电。 计步器通过您的安卓手机传感器不仅测算您跑步的距离，还可以计算您的步数和里数，为了节省手机充电，计步器将不采用全球定位系统。 计步器完全免费计算您的步数和里数。散步携带计步器，帮助您健身减肥！到达健康的目标！ 您会得知您散步的里数，卡里路的燃烧情况，还有很多其它的参数。 一万步。 为了挑战您的一万步计划，计步器将会让它变得更简单，也更有意思！散步真的会让您更健康。 使用我们在Google play上的免费计步器，您会检测到您的步数和卡里路的燃烧。 虽然在Google play 上有很多免费软件，但是，您会发现我们的计步器是一款非常实用的上好选择。 很重要： - 为了确保准确计算步数的精确度，请您在设置里面正确地输入讯息，因为它将被用来测算您的行走里程和卡路里。 - 您需要调适计步器的敏感度，以能精确计数其步数。 - 因节能设备处理，有些装置在屏幕被锁定时会停止步数计数。 - 当屏幕锁定时，步数计数在旧版本的设备中不曾使用。 - 但这不是故障。我们很遗憾没能解决这样的问题。 下载适用于安卓的免费计步器应用程序吧！它具有内置计步器和脚步追踪器。最好的步行软体和精确的计步器。邀请朋友，让我们开始散步吧！

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My Health

我的健康是传音手机内置的一款用于连接智能穿戴设备的应用程序，为您提供有趣、专业的跑步、步数、体重管理等分析，该应用程序的核心功能如下： 1.管理智能穿戴设备：用户可以将移动设备与智能穿戴设备（如智能手表等）连接，方便接听电话、久坐提醒、同步消息、应用提醒等生活…… 2、手机与设备数据同步：在智能穿戴设备的支持下，可以为用户提供有趣、专业的跑步、步数、睡眠等分析。 3.计步：精确的计步器。轻松设定每日步数目标，不断激励自己；一眼就知道走了多少步。 4.跑步、步行、骑行：路线追踪、语音提醒、数据分析等，监控并了解您每次的跑步情况。 5.体重管理：每周/每月报告体重变化和趋势，让您知道要设定什么目标。 6.体重、心率、睡眠等专业健康知识。 7、在智能穿戴设备的支持下，精准监测睡眠的不同阶段（清醒、浅度、深度），并提供科学建议，帮助您睡得更香。 欢迎通过【我的健康APP-我-关于-用户反馈】告诉我们您对应用程序的看法以及需要改进的地方。谢谢。 支持智能穿戴设备（智能手表）： TECNO 手表 PRO 传音手表2 传音手表3 传音手表 PRO 2 Infinix 手表 XW2 Infinix 手表 XW1 Pro Infinix 手表 XW1 伊特尔ISW-32

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威尔健: 健康血压、心电图、心率检测，可用于测量心率

通过智能EKG心脏监测器，了解您的健康状况：检查心率，测量压力、能量和生产率。受到800万用户的喜爱，TechCrunch、Product Hunt和Lifehacker都推荐。快来认识您的健康伙伴Welltory吧！ Welltory分析了心率变异性——这是一项健康指标，PubMed上有超过25000项研究支持。这是一个基于科学的APP：我们与伦敦大学学院、德克萨斯大学和亚利桑那州立大学合作，并被约翰霍普金斯大学、哈佛医学院和许多其他大学引用。 <h4>从心跳测量中获取健康状况信息</h4> -我们使用光电容积描记法（PPG）来检测心率 -获得心率变异性的个性化结果 -记录您的心跳和压力水平 <h4>血压</h4> -手动添加血压数据，获取更多关于心血管系统的信息。 -每次阅读8个心率变异性科学测量指标后进行洞察 <h4>提供健康数据-获得科学见解</h4> -使用120多个数据源进行日常监测和健康跟踪。我们将您的数据存储在云端，尊重您的隐私和安全。 -兼容FitBit、三星、佳明、小米运动、博能、小米手环、Oura、Withings等可穿戴设备 -追踪您的健康状况：连接APP以获得更好的健身、睡眠、生产力、冥想和营养，如谷歌健康、华为健康、Strava、Runkeeper、RescueTime、GeoSci、SleepCycle、Lifesum、Noom、Flo、IFTTT <h4>AI健身教练和压力水平管理</h4> -应用适应性有氧运动区（脂肪燃烧区，有氧运动区，峰值区和轻度区） -分析您的运动范围：健身、游泳、跑步、瑜伽、骑车 -比较不同健身方式对健康的影响 <h4>一个心率APP - 许多健康观察</h4> -了解睡眠、健身和健康 -当需要看医生时，健康警报会通知您 -关于如何应对压力、恐慌症和失眠的建议 -个人仪表盘和症状检查器上的趋势和相关性 <h4>您的科学</h4> Welltory通过可穿戴设备上的数据，帮助您监控健康状况——所有主要的健康评估功能都在一个APP中。记录血压和心率，以确保您处于良好的状态！ -关注压力&心理和生理的生物反馈。如果您想坚持您的训练计划，在家里用Welltory跟踪HRV。记录您的高/低血压。这些数据很容易阅读，根据情绪、精力和压力给出分数。Welltory与大多数智能手表和健身臂环型号兼容。 -美国心脏协会建议在动态ECG、EKG或心电图解释时进行HRV评估。压力管理APP是解决整体健康问题和监测您心率的现代方式。 用ekg心脏监测器测量您的心跳，得到您能得到的一切。了解您的压力、睡眠和健康状况——这有助于提高工作效率和整体健康水平。 WearOS 手表应用 Welltory Wear OS 应用兼容三星 Galaxy Watch4、Galaxy Watch4 classic、Galaxy Watch5、Galaxy Watch5pro。 WearOS 手表应用程序与 Pixel Watch 和其他 WearOS 设备不兼容，但您仍然可以使用主应用程序。 注意 Welltory只能测量您的HRV和检测您的心跳。我们无法通过手机摄像头测量血压或任何其他生命体征（如含氧量）。但是，您可以手动添加bp数据。如果您在活动记录里自行加入了您的生命体征，那么我们将会在 "My Data" 中运用这些信息。 心率监视器可能会导致LED发热闪光。试着让您的手指离闪光灯1-2毫米，或者用指尖放在闪光灯上，或者用指尖的一半盖住闪光灯。 我们以科学为本，提供健康妙方改善您的生活质量。再次提醒您，如果感到身体不适，请咨询专业医师。Welltory只适用于一般保健，并不可做为医疗用途。

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计步器 - 计算步数和卡路里 , 遇见更好的自己

最准确简单的计步器可以自动追踪您的每日步数、消耗的卡路里、步行距离、时长、配速、健康数据等，并用直观的图表展示出来，便于查看。 省电计步器 计步器采用内置传感器来计算您的每日步数，可大幅节省电量。无论您将手机拿在手里、放入口袋、包包或手机臂包，即便手机屏幕锁定，计步器依旧可以精准记录步数。 实时地图追踪工具 在GPS追踪模式下，计步器会详细追踪您的健身活动（距离、配速、时间、卡路里），并且实时通过GPS在地图上记录您的路线。如果您没有选用GPS追踪功能，计步器则会使用内置传感器计步以节省电量。 100%免费且100%保护隐私 百分百免费，无锁定功能。不用登陆，您就可以免费使用所有功能。 操作简单的计步器 计步器可以自动记录您的步数。您可以随时暂停或继续计步以节省电量。也可以重置今日步数，从0开始计数。一旦暂停，计步器将停止在后台刷新数据。您能够及时收到每日步数报告，也可以在通知栏查看您的实时步数。 报告图表 您的步行数据将以图表的形式清晰展现，轻松查看您每天、每周和每月的步行数据。支持与Google Fit同步数据。 目标与成就 您可以设置每日步行目标。持续达成目标会让您动力满满。您也可以针对健身活动设置目标（如距离、卡路里、时长等）。 时尚简约设计 计步器由荣获Google Play Best of 2019奖项的团队设计开发，其干净、简约又时尚的设计给用户带来绝佳体验。 缤纷主题 更多主题，即将推出。您可以选择自己最爱的主题，尽情享受计步功能。 健康追踪软件 健康追踪软件可以记录您的健康数据（如体重趋势、睡眠状况、喝水及饮食情况等），帮助您保持健康的生活方式，让您更活跃、更瘦、更健康！ 更多功能即将推出，如支持与Fitbit、Samsung Health、 MyFitnessPal等应用同步数据等，敬请期待。 重要提示 *为了确保步数的准确性，请您在设置中输入正确的信息。 *您可以根据情况调整灵敏度，以使计步器更准确的计步。 *由于某些设备进行了省电处理，这些设备在屏幕锁定时将停止计步。 *一些比较老的设备在屏幕锁定时不能计步。

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计步器 - 步行计算器 , 您的健康生活伙伴

该计步器使用内置感应器来计算您的步数。无GPS追踪，因此非常省电。它还可以追踪您所消耗的卡路里，步行距离和时间等。所有这些信息将清晰地显示在图表上。 你可以设置每日步数目标。连续2天或2天以上达成目标会启动连胜。你可以轻松查看连续达标的图表统计，来不断激励自己。 无锁定功能 所有功能都是百分百免费。无锁定功能。您可以免费使用所有功能。 省电 该计步器使用内置感应器来计算您的步数。无GPS追踪，因此耗电量小。 简单易用的计步器 只需点击开始按钮，它就开始计算您的步数。无论您的手机是在手中，包里，口袋里还是绑在臂带上，即使手机处于锁屏状态，它也可以自动记录您的步数。 百分百保密 无需登录。我们不会收集个人数据或与第三方分享您的信息。 连续达标激励 当你连续2天或2天以上达成目标步数时，会启动连胜。保持活跃，让连胜继续下去！ 开始，暂停和重置 您可以随时暂停或开始计步以节省电量。一旦暂停，计步器将停止在后台刷新数据。您也可以重置今日步数，从0开始计数。 锻炼模式 你可以随时开始一段独立的锻炼，例如在晚饭后进行30分钟的连续行走。我们会在训练模式中为你提供独立的计时，距离，和卡路里统计。 时尚的设计 该计步器是由我们的Google Play Best of 2017获奖团队设计的。设计简洁，操作方便。 图表 这个最具创新力的图表专为移动设备而设计，专门用来记录您的步行数据。您可以在图表中查看您每周和每月的统计数据。 主题丰富 丰富多彩的主题正在研发中。您可以选择您最喜爱的一款，享受计步器带来的美好体验。 重要提示 ●为了确保步数的准确性，请您在设置中输入正确的信息，该信息将用于计算步行距离和消耗的卡路里。 ●您可以根据情况调整灵敏度，以使计步器更准确的计步。 ●由于某些设备进行了省电处理，这些设备在屏幕锁定时将停止计步。 ●一些比较老的设备在屏幕锁定时不能计步。这不是程序的错误。很抱歉，我们对此无能为力。

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Cardiogram: HeartIQ MigraineIQ

心电图应用程序现在提供 Heart IQ 和 Migraine IQ 模块，用于心脏健康和偏头痛护理。它是一款基于订阅的应用程序，新用户可以免费试用 30 天。这些模块可以单独或组合订阅。 心电图是一种心率和偏头痛监测仪，可帮助您检测和管理高血压、睡眠呼吸暂停、糖尿病、心房颤动和偏头痛等慢性健康状况。 兼容 Android 智能手机和 WearOS 智能手表。 心智商 Heart IQ 是一款心脏健康工具，它结合了您所有的心脏数据，帮助您生活得更健康。它可用作心率监测器和症状跟踪器，帮助您有效检测和管理慢性健康状况。借助 Heart IQ，您可以查看 WearOS 手表收集的每分钟心率信息，而不仅仅是摘要。您还可以针对高读数和低读数设置自定义心率警报，并使用带有捏合缩放功能的交互式彩色编码图表来分析您的心率数据、步数、带时间戳的症状和药物治疗。此外，您可以下载有关您的症状和读数的综合报告，以便与您的医生分享。 Heart IQ 还允许您将家庭成员连接到您的帐户，以便他们可以查看您的数据并在您的健康之旅中为您提供支持。 心脏智商特点 心率/脉搏监测器和心脏分析仪 症状追踪 高血压、睡眠呼吸暂停和糖尿病的风险报告卡 来自 Google Fit、Fitbit、Garmin 和其他睡眠跟踪应用程序的睡眠跟踪。 心脏智商的好处 • 心率跟踪提供易于阅读的心率图表，可提取健身和睡眠数据并允许自定义标记。导出数据并与医生共享 • 报告卡提供有关您患高血压、睡眠呼吸暂停和糖尿病风险的持续更新信息。 • 我们的心脏健康专家通过应用内内容提供有关健康生活方式的宝贵提示和建议。 •心电图社区是一个拥有超过 200 万人的用户社区，它可以帮助我们的人工智能学习并允许您将您的心脏健康指标与其他人进行比较。 偏头痛智商 心电图 Migraine IQ 可帮助您了解偏头痛时身体的状况。使用人工智能，偏头痛智商甚至可以帮助您在偏头痛发作之前战胜偏头痛。 Migraine IQ 使您能够更有效地管理偏头痛。 偏头痛智商特征 • 记录、跟踪和管理偏头痛 • 率先上市的偏头痛风险评分 • 预测风险分析以预测即将发生的事件 • 用户习惯与偏头痛的跟踪和关联 • 用户特定触发事件的跟踪和关联 • 由头痛和偏头痛临床专家设计 • 15,000 名心电图用户自愿帮助开发预测算法 偏头痛智商的好处 • 提供易于使用的界面，让您每天跟踪压力水平、睡眠持续时间、质量、错过的膳食和食物触发因素。 • 显示来自可穿戴设备的智能指标和数据。其中包括静息心率、步数、睡眠持续时间和平均睡眠心率。报告部分显示所有跟踪的偏头痛和您的每日日志信息的摘要。 • 偏头痛映射可捕捉疼痛的位置和感知强度、当天的压力水平、睡眠持续时间和质量以及食物触发因素。 • 偏头痛风险评分提供趋势、特征和最近的条目详细信息，以及缓解和预防的个性化建议。 •报告部分显示所有跟踪的偏头痛和您的每日日志信息的摘要。 • 习惯允许您选择和跟踪能够改善您整体健康和福祉的习惯。 CARDIGRAM WEAR OS 配套应用程序 • 查看您的即时心率或通过图表跟踪您的每日心率 • 锻炼时查看您的心率 • 自定义心电图测量心率的采样频率 • 即使您使用iPhone，手表上的Cardiogram Wear OS 应用程序也可以运行。支持 Wear OS 磁贴和并发症功能。

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计步器 - 卡路里计数器 , 步行计算器 , 步行伴侣

该计步器使用内置感应器来计算您的步数，省电耐用。它还可以追踪您所消耗的卡路里，步行距离和时间等。所有这些信息将清晰地显示在图表上。 只需点击开始按钮，它就开始计算您的步数。无论您的手机是在手中，包里，口袋里还是绑在臂带上，即使手机处于锁屏状态，它也可以自动记录您的步数。 ⚡️ 省电 该计步器采用内置传感器计算步数，电量消耗较少。 🎉 无锁定功能 所有功能都是百分百免费。无锁定功能。您可以免费使用所有功能。 🔐 百分百保密 无需登录。我们不会收集个人数据或与第三方分享您的信息。 🌟 开始，暂停和重置 您可以随时暂停或开始计步以节省电量。一旦暂停，计步器将停止在后台刷新数据。您也可以重置今日步数，从0开始计数。 😎 时尚的设计 该计步器是由我们的Google Play Best of 2016获奖团队设计的。设计简洁，操作方便。 📊 图表 这个最具创新力的图表专为移动设备而设计，专门用来记录您的步行数据。您可以在图表中查看您最近一天，每周和每月的统计数据。 🎨 主题丰富 丰富多彩的主题正在研发中。您可以选择您最喜爱的一款，享受计步器带来的美好体验。 重要提示 ●为了确保步数的准确性，请您在设置中输入正确的信息，该信息将用于计算步行距离和消耗的卡路里。 ●您可以根据情况调整灵敏度，以使计步器更准确的计步。 ●由于某些设备进行了省电处理，这些设备在屏幕锁定时将停止计步。 ●一些比较老的设备在屏幕锁定时不能计步。这不是程序的错误。很抱歉，我们对此无能为力。

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数字健康

全面了解自己的电子设备使用习惯，并在需要时放下设备。 了解自己每天的电子设备使用习惯： • 使用各个应用的频率 • 收到的通知数量 • 查看手机或解锁设备的频率 在需要时放下设备： • 通过每日应用定时器，您可以设置自己使用应用的时间上限。 • 就寝模式会在夜间提醒您放下设备，您可以设置时间安排，这样在特定时间“灰度模式”会将屏幕变成灰色，同时“勿扰”模式会将通知静音，让您一夜好眠。 • 借助专注模式，您只需轻轻一点即可暂停让您分心的应用，从而更专心地处理事务。您还可以设置时间安排，让系统自动开启专注模式。这样一来，无论在单位、学校还是家中，您都可以减少干扰。 开始使用： • 在手机的“设置”菜单中查找“数字健康” 有疑问？请访问帮助中心：https://support.google.com/android/answer/9346420

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工具
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醫健通eHealth

医健通eHealth App由香港特别行政区政府卫生局电子健康档案办公室开发。它为您提供对有用健康信息和电子健康记录 (eHR) 的一站式访问。通过医健通eHealth App，您可以随时随地掌控自己和亲人的健康。 对于普通公众： 医健通eHealth App为您提供公共卫生信息和政府健康计划信息。 对于已在电子健康纪录互通系统（互通系统）登记的病人： 医健通eHealth为您提供其他增值功能。 - 查看健康记录 • 预约 • 过敏 • 药物 • 疫苗 • COVID-19 相关记录（包括 COVID-19 疫苗接种记录、医疗豁免证明和康复记录）和二维码 [适用于香港特别行政区] - 输入健康信息 • 疫苗 • 儿童成长记录 • 健康数据（例如血压、血糖记录和体重指数） - 管理电子健康纪录账户 • 查看和更新帐户信息 • 管理共享同意 - 其他功能 • 追踪孩子的健康状况 • 寻找医生 • 审查长者医疗券和其他公私合作（PPP）计划的信息 请继续关注我们！未来还会推出更多新功能。 有关互通系统的更多详情，请浏览我们的网站：https://www.ehealth.gov.hk 私隐政策：https://app.ehealth.gov.hk/privacy-policy 收集个人资料声明：https://www.ehealth.gov.hk/sc/you-and-your-family/support/hcr-personal-information-collection-statement.html

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医生
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Peater: Diet, Health & Fitness

Peater让您着迷于健康的生活方式。 膳食计划，减肥和营养建议的多功能平台。 由专业营养师和专业厨师设计，Peater可帮助您养成健康生活方式各个方面的习惯：均衡营养的饮食计划，健身追踪和便捷的智能购物。获得烹饪技巧，灵活的食材选择和详细的说明，成为您最好的厨房。 主要的泥炭特征： ●多样化的进餐计划，其中包含15个模块化程序，用于减肥，肌肉增长，与饮食相关的疾病，素食主义者，少量预算等。 ●通过灵活的计划和成分制作个性化营养，以适应每个用户的饮食，营养目标，偏好和计划外的食物。 ●易于操作的食谱，涵盖了皮特（Peater）的厨师为品尝美食和营养学家创建的2000顿独家餐点，以确保饮食价值。 实现持久减肥 一刀切-所有饮食都结束了。 Peater为您提供营养的主人翁，可立即适应您的需求，繁忙的生活方式或食物限制。 ●获取每日和每周的用餐计划 ●查看卡路里消耗分析 ●追踪身体活动追踪 煮你所爱 无论您是厨师还是业余厨师，Peater都可以帮助您准备饭菜而不必大惊小怪，它涵盖了烹饪技巧，可调整的食谱和说明，可助您一臂之力。 ●获取易于遵循的食谱 ●请参阅烹饪说明或调整食材 认识您的营养师！ Peater不仅仅是一个系统，而是背后的专业人士。我们的营养师会激励您，并回答您对食谱或食品相关健康的任何疑问。 ●获得与营养师的无限咨询 ●监控每日饮食表现 ●追踪耗水量并注意补水 下载Peater并达到您的健康目标。

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健康
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健身教练 - 居家运动

健身教练是协助你达成健身目标的得力助手。我们提供的各种计划能满足你的健身需求。想锻炼肌肉、燃烧脂肪或保持身材吗？不论你想针对核心肌群、臀、腿、手臂、胸或全身进行锻炼，都能找到适合你的计划。 最棒的部分？无论你的健身水平如何，你都可以在家或任何地点进行专属的运动计划，无需器材及教练。你还能找到高效又省时的爆汗运动，最短只要2分钟！ 健身教练为你提供动画及视频指导，以及所有与健康相关的统计数据，保证每一次运动都能发挥最大效果。 使用我们由知名健身工具开发者所打造的App，获得专属训练计划、达成健身目标并与百万名LEAP用户一起见证你的成就。 为你量身打造的绝佳功能： 🏃‍♂️ 根据你的健身目标量身打造健身计划及训练 🏠 在家也能做、无需器材的自重训练 👨‍👩‍👧‍👦 初级、中级及高级，满足你的不同需求 🎓 超过100种由专家设计的运动 🎥 专业教练和动画视频指导 📊 个人数据追踪图表 💬 与朋友分享你的健身成果 ✨ 为你量身打造最合适的居家运动 不知道怎么挑选运动吗？让我们的App协助你将健身目标提升到全新层次。你能在超过100种运动中找到最合适自己的锻炼，还可以探索热门选择。除此之外，你还能使用哑铃并配合拉伸，进行HIIT训练。 ✨ 利用30天计划挑战自我 你的30天健身计划由专家为你量身打造，并根据你的回馈即时调整。我们提供的9种计划能协助你燃烧卡路里、提高免疫力，为你带来许多好处。安排休息日和利用不同运动调整训练部位，让你的健身之旅一路顺畅。 ✨ 各等级都提供专业指导 无论你是健身小白还是健身专家，都能根据自身的健身水平获得适合自己的训练计划。你也可以选择不同计划等级，提高难度，挑战自己。 ✨ 无需器材，随时随地都能训练 可弹性调整的自重运动专为生活忙碌的你打造。从2分钟的例行训练到30分钟的完整训练，无论身处何处都能建立健康好习惯。 ✨ 和专业健身教练及专业指导一起训练 跟着教练一起运动，获得声音及视频指导。详细的指示及准备提示能确保你的动作正确、提升训练效率，并确实避免运动伤害。 ✨ 深入了解你的健身之旅 你的最新数据及步数、水分摄取、体重、运动纪录、燃烧的卡路里会以每日/每周/每月的方式呈现，以便你掌握健身进度。你也可以将数据同步至 Google Fit。 ✨ 分享健身之旅，提升动力 在健身的世界里你不必孤身奋战。每一个激励人心的时刻，甚至只是小小的进步也值得分享与庆祝。与朋友分享快乐，享受每一刻！ 现在就下载App，向你的目标迈进！

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Lefun Health

乐风健康是您的健康运动管理中心。与手环DSW001、TS12连接时，自动记录您健康的一切，让您轻松记录步数、睡眠、运动、饮水、呼吸训练等，帮助完成健康生活，享受全身心中的喜悦与日俱增。 --- ► 丰富的占地面积 主流、主流风格与您的腕表完美搭配。 ► 同步运动记录与分享 锻炼时监控您的运动强度。 ►“快乐运动，健康生活” 运动与健康的完美结合。手机与手表一键连接，同步健康数据，多平台同时使用。实时追踪数据，记录精准运动状况。分析身体状况，给予科学健康指导。手表一键进入运动模式，实时记录运动情况，让你的运动轻松愉快！ 全新改版升级，我们的App将为您带来全新的体验，更好地帮助您实现健身目标！ 全面升级，功能更多，内容更多，使用更好，更好帮助您管理健康健身！

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Health Sync

同步来自Coros、Diabetes:M、FatSecret（营养数据）、Fitbit、Garmin、Google Fit、Withings、MedM Health、Oura、Polar、三星健康、Strava、Suunto的健康数据和Huawei Health。您可以同步到Diabetes:M、Fitbit、Google Fit、Health Connect、三星健康、Schrittmeister、FatSecret（仅体重）、Runalyze、Smashrun、Strava 或 Under Armour（MapMyRun 等）。活动数据也可以作为 FIT、TCX 或 GPX 文件同步到 Google Drive。 Health Sync自动运行并在后台同步数据。 它将在您首次使用该应用程序时同步数据。历史数据（安装日之前的所有数据）可以在免费试用期之后进行同步。您无法同步Polar的历史数据（Polar不允许这样做）。 警告：当您在 2023 年 7 月 31 日及之后连接 Health Sync 到华为健康时，华为不允许 Health Sync 等第三方应用从华为健康读取 GPS 数据。对于 7 月 31 日之前安装 Health Sync 的用户，2023年通过华为健康账户，Health Sync可以继续读取GPS数据。 三星决定任何合作伙伴应用程序不再能够向三星健康写入步数。读取步数数据和其他数据，以及写入其他数据将继续运行。 一周免费试用 Health Sync使用非常简单。它为您提供一周的免费试用期。试用期过后，您可以进行一次性购买或开始六个月的订阅，以继续使用Health Sync。对于 Withings 同步，需要额外订阅。由于我们为此集成产生的经常性额外费用，因此需要额外订阅。 尝试一下该应用程序，看看它是否符合您的需求。您可以同步哪些数据，取决于您从中同步数据的源应用程序以及与之同步数据的目标应用程序。 您可以为不同类型的数据选择不同的源应用程序。例如：将活动从Garmin同步到三星健康，并将睡眠从Fitbit同步到三星健康和Google Fit。在执行第一个初始化操作之后，您可以定义不同的同步方向。 健康数据应用程序之间的同步有时无法按预期进行。不用担心，几乎所有问题都可以轻松解决。您可以检查Health Sync中的“帮助中心”菜单。如果您无法解决问题，则可以发送Health Sync问题报告（“帮助中心”菜单中的最后一个选项），或发送电子邮件至info@appyhapps.nl。您将获得支持以解决同步问题。

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的健康日记 by MedM

世界上唯一的整体健康监测日记, 可以从 800 多个支持蓝牙的传感器收集 20 多种测量类型. MedM Health 不仅仅是一本记录血压和血糖、体重和体温、心率和血氧饱和度的生命体征日志，它还是一款全面的健康日记应用程序，支持用户掌控一切：实现健康目标、管理慢性病, 提高他们的生活质量. MedM health 是一个单一入口点，用于跟踪、记录、分析和共享（与家人或护理人员）20 多种记录的生理和健康参数: 1. 血压 2. 血糖（血糖） 3. 血液胆固醇 4. 血乳酸 5.血尿酸 6.血酮 7. 体重 8. 血液凝固 9. 活动 10. 心电图 11. 睡眠 12.运动/计步器 13. 胎儿多普勒 14. 心率 15. 血氧饱和度 16. 肺活量测定 17. 体温 18. 呼吸频率 19. 血液甘油三酯 20. 血液中的血红蛋白 21. 尿液检查 数据可以从连接的健身和健康监视器自动收集，也可以通过智能输入界面手动输入。 MedM Health 不需要注册，但通过注册 - 可以通过云服务提供同步和备份. 未注册用户可以以离线模式保存健康日记（数据仅存储在智能手机上. ▶ 轻松数据收集：应用程序可以自动捕获连接的健康仪表的读数（配对时出现设置屏幕). 或者, 只需点击几次即可手动添加新的日记条目. ▶ 提醒：可以为各种重复间隔设置可定制的测量或服药提醒，以帮助用户按计划进行。 ▶ 阈值：当新测量值超出可自定义的值范围时，可以向用户发送通知（推送、新闻源或电子邮件). ▶ 数据备份：MedM Health 用户可以将数据安全地备份到 MedM Health Portal (https://health.medm.com). 即使智能手机和连接的健康仪表发生变化，该云服务也有助于保持健康日志的安全和最新状态. ▶ 数据共享和远程访问: 可以授予其他用户, 例如家庭成员或护理人员. 数据共享邀请通过电子邮件发送, 用户健康数据可以在应用程序和 MedM 健康门户中查看. ▶ 报告: MedM Health Portal 用户可以在可配置的时间范围内打印 PDF、CSV 和 XLSX 格式的健康数据报告. ▶ 数据安全：MedM 采用所有适用的数据保护最佳实践 - 测量结果通过 HTTPS 与云同步，数据加密存储在安全托管的服务器上。用户可以完全控制自己的记录，并可以随时导出或请求删除它们。用户健康数据绝不会出售或与未经授权的各方共享. ▶ 与 Google Fit、Health Connect、Fitbit、Garmin 等生态系统数据同步. MedM 是智能医疗设备连接领域绝对的全球领导者 - 我们支持以下供应商的蓝牙、NFC 和 ANT+ 仪表：A&D Medical、AndesFit、Andon Health、AOJ Medical、Berry、BETACHEK、Borsam、Beurer、ChoiceMMed、CMI Health、 Conmo、Contec、CORE、Cosinuss、D-Heart、EZFAST、Finicare、Fleming Medical、Fora Care Inc.、iChoice、Indie Health、iProven、i-SENS、Jerry Medical、J-Style、Jumper Medical、Kinetik Wellbeing、 Masimo、MicroLife、Mio、MIR、Nonin、Omron、Oxiline、PIC、罗氏、Rossmax、Sinocare、SmartLAB、TaiDoc、Tanita、TECH-MED、Transtek、Tyson Bio、Viatom、Vitalograph、Yonker、Zewa Inc. 等. 笔记！可以在此处检查设备兼容性：https://medm.com/sensors 免责声明：MedM Health 仅用于非医疗、一般健身和健康目的. 在做出任何医疗决定之前，请务必咨询医生.

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Cardi Health: Heart Monitoring

Cardi Health 是一款心血管健康应用程序，可帮助您管理和了解您的心脏健康状况。 Cardi Health 由 Kilo Health 开发，Kilo Health 是美国心脏协会健康技术与创新中心创新者网络的成员。我们的应用程序就像家里的听诊器一样，可以检查和测量您的心跳。 Cardi Health 提供以下功能： 1. 心脏健康监测和跟踪：使用我们先进的跟踪器无缝跟踪您的心率和血压，为最佳心脏管理提供实时见解和个性化建议。 2. 个性化膳食计划和活动跟踪：访问由营养专家设计的可定制膳食计划，以补充您的心脏健康目标。利用活动追踪器监控您的健身习惯，并确保您走在正确的道路上，实现您想要的有氧运动效果。 3. 全面的心脏洞察：通过全面的数据分析和易于理解的可视化，获得有关您的心脏健康趋势和模式的宝贵见解。随着时间的推移监控您的进展，以做出明智的决定并保持心脏健康。 4. 自由运动跟踪：使用应用程序的自由运动跟踪功能来记录您的锻炼和身体活动，确保您保持有氧运动目标并保持积极的生活方式。 5. 集成血压监测仪：利用集成血压监测仪准确记录您的高血压管理情况，确保您始终了解当前的心血管状况。使用内置听诊器测量您的心跳，以确保读数准确。 Cardi Health 不能替代心血管疾病的医疗管理，该应用程序也无意治愈、治疗或诊断任何医疗状况。 Cardi Health 应用程序的功能是根据美国心脏病学会和美国心脏协会的指导方针与心脏病专家共同开发的，旨在帮助任何人管理和跟踪心血管疾病。

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Pulsebit: Heart Rate Monitor

使用 Pulsebit 分析您的压力水平！ 心率是衡量健康的重要指标。使用 Pulsebit，您可以测量和分析您的压力水平和焦虑。 使用 Pulsebit - 脉搏检查器和心率监测器跟踪您的压力、焦虑和情绪。它将帮助您分析压力水平并照顾您的健康。 如何使用？ 只需将手指放在手机的摄像头上，完全覆盖镜头和手电筒。为了准确测量，请保持静止，几秒钟后您将获得您的心率。不要忘记允许相机访问。 👉🏻 为什么 Pulsebit 适合您：👈🏻 1.您想跟踪您的心脏健康。 2. 运动时需要检查脉搏。 3.你有压力，你需要分析你的焦虑程度。 4. 您正处于生活中的压力或沮丧时期，无法客观地评估您的状况和感受。 ⚡️ 有什么功能？⚡️ - 只需使用手机追踪 HRV；无需专用设备。 - 易于使用，设计直观。 - 每日情绪和感受跟踪。 - 结果跟踪。 - 准确的 HRV 和脉搏测量。 - 您所在州的详细报告。 - 基于您的数据的有用内容和洞察力。 您可以每天多次使用该应用程序，尤其是当您早上醒来、上床睡觉、感到压力或正在锻炼时。 此外，您可以使用应用程序中的思想日记和情绪跟踪器来识别抑郁或倦怠。 📍免责声明 - Pulsebit 不应用作诊断心脏病的医疗设备或听诊器。 - 如果您有健康问题或担心自己的心脏状况，请务必咨询您的医生。 - Pulsebit 不适用于医疗紧急情况。如果您需要任何帮助，请咨询您的初级保健医生。

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Withings Health Mate

凭借我们十年来积累的专业知识，无论您是想减重、加强活动、监测血压，还是改善睡眠，Health Mate都可以充分发挥Withings健康监测设备的作用。这个应用程序可提供易于理解的个性化健康数据，而且您或您的医生可以充分利用这些数据。 使用Health Mate，积极采取行动——从此掌控您的生命体征数据。 监测您的生命体征 体重和身体成分监测 根据对体重、体重趋势、BMI和身体成分的高级解析，实现您的体重目标。 活动与运动监测 根据对步数、心率、多运动追踪、联网GPS与健身水平评估的深入解析，自动监测您的日常活动与锻炼。 睡眠分析/呼吸障碍检测 通过睡眠实验室级别的数据（睡眠周期、睡眠评分、心率、打鼾等）改善您的夜间睡眠，并发现呼吸障碍。 高血压管理 通过医学精度的收缩压和舒张压数据和报告，在家中便可监测高血压状况，还可以与医生分享，以便监测治疗的效果。 ...这一切只需要一款简单而智能的应用程序便可实现 易于使用 所有的Withings产品通用，只需一款应用程序便可全面了解您的健康状况，一切尽在掌握。 易于理解 清晰显示所有数据结果，并附有正常值范围和彩色代码提示，让您准确了解自己的情况。 与医生共享报告 轻松与医护人员共享数据，包括血压、体重趋势、体温等等。另外还可获得一份PDF版本的完整健康报告，轻松分享给您的医生。 与Google Fit或者您喜爱的应用程序配合使用 Health Mate可与Google Fit流畅配合，以便您集中检索所有健康数据，更轻松地追踪自己的健康状况。Health Mate还兼容100多款热门健康与健身应用程序，包括Strava、MyFitnessPal和Runkeeper。 兼容性和权限 针对我们产品的某些功能，应用程序可能需要访问某些权限，例如用于运动活动的GPS访问权限，以及用于在您的Withings手表上接收通知和来电的权限。 关于WITHINGS WITHINGS打造的设备可嵌入易于使用的日常物品中并与一款独有的应用程序相连，这些设备既可发挥强大的日常健康检查功能，也是助您掌控长期健康目标的工具。我们的工程师、医生和健康专家团队运用积累10年的专业技术，发明出世界上最高效的设备以帮助追踪和分析任何人的生命体征。

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Fitbit

Fitbit 已加入 Google 大家庭。通过通力合作，我们就能让更多人更加轻松地使用健康幸福功能。 欢迎使用业界领先的健康和健身应用。使用 Fitbit 应用即可追踪并记录基本统计数据，在健身路上时刻保持动力。你还可以佩戴 Fitbit 智能手环或智能手表，了解自身活动、健身、睡眠、营养和压力的综合状况。无论选择哪种方式，你都能在一处就获得实现目标所需的全部信息和动力。 可使用富于创意的智能手表应用和新推出的钟面。 支持所有 Fitbit 智能手环、智能手表、体重秤以及其他 Fitbit 产品。 GET ACTIVE（跃动起来）：使用智能手机追踪步数和距离，感受零散小运动积少成多的力量。还可配对 Fitbit 智能手环或智能手表，查看全天的统计数据，如步数、距离、消耗卡路里数、爬楼层数和活动分钟数。 WORK OUT FROM HOME（居家健身）：观看和收听健身视频和音频，居家就能利用业余时间进行锻炼。HIIT、有氧运动、力量训练、瑜伽等等主题的课程，应有尽有。 SLEEP BETTER（助眠）：了解你的睡眠时间和睡眠质量，然后使用 Fitbit 的创新助眠工具来改善你的夜间作息，包括夜间的睡眠得分、睡眠目标设置、就寝提醒以及显示浅睡眠、深睡眠、REM 快速眼动睡眠各阶段时间的图表。 MANAGE STRESS（舒压）：聆听乐曲来舒缓压力、改善心情。你可以通过正念训练更好地开启一天的生活，通过冥想探寻平静时刻及设定目标，抑或用故事和舒缓的声音帮助入睡。 EAT SMARTER（智慧饮食）：利用简单便捷的工具来设置目标、记录饮食与饮水、追踪摄入和消耗的卡路里数并查看是否获取足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，从而控制你的营养摄入。 TRACK HEART RATE（心率跟踪）：通过手表或手环全天候记录心率，从而了解你的整体健康状况。在这款应用中，你可以查看具有价值的数据资料，如静息心率、健身时各心率区间的时间和有氧运动得分。 Fitbit Premium： - 已推出月度和年度计划，其中包含多个习惯养成计划、健身音频和视频，以及高级分析。 - 除非你在当前订阅到期前至少提前 24 小时关闭自动续订功能，否则订阅到期后将自动续订。 - 在试用或订阅到期后，系统会立即或随后很快从你的 Google Play 帐号中收取费用（如适用）。付款后，用户可以通过电子邮件收据或 Play 商店订单记录查看续订费用。 - 用户在购买产品后可自行管理订阅，可进入“帐号设置”关闭自动续订功能。 - 免费试用期间内的任何未使用部分（如有提供），将在用户购买该发布内容的订阅服务时作废（如适用）。 - Premium 内容可能会变更。 - Fitbit 服务条款：https://www.fitbit.com/legal/terms-of-service - Fitbit 隐私权政策：https://www.fitbit.com/legal/privacy-policy 如需详细了解 Fitbit 产品和服务，请访问 www.fitbit.com。

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Healthy Together

Health Together 是与佛罗里达州卫生部合作为整个佛罗里达州的居民制作的，以帮助阻止 COVID-19 的传播。 Healthy Together 将政府计划的目标和居民的需求统一到一个平台中，确保健康和人类服务计划的有效性以及居民的健康公平。 实验室结果 - 获取应用内交付的实时测试结果 - 完成数字接触者追踪访谈 - 与您的医生以数字方式共享健康记录 通知 - 通过应用内通知获取公共卫生公告 - 随时了解您所在州、公司或大学的最新指南 提供者网站 - 查找附近的健康资源 - 通过应用内地图安排约会 - 访问测试、疫苗和预约信息 健康记录 - 存储免疫接种和健康记录 - 添加家属来管理整个家庭的记录 用户数据、隐私和安全 - 用户可以完全控制他们的个人数据，并且可以随时删除他们的数据 - 没有授权参与这项工作，用户选择加入 - 数据在传输和静止时被加密 在 www.healthytogether.io/en/legal/privacy-policy 查看我们的隐私政策

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Mi Fitness (Xiaomi Wear)

将小米健身与智能手表或智能手环设备相结合，用户可以跟踪他们的健康和健身数据。 小米健身支持：小米手表系列、红米手表系列、小米手环系列、红米手环系列。 跟踪您的锻炼 绘制您的路线、监控您的进度并实现您的目标。无论是步行、跑步还是骑自行车，您都可以直接通过手机轻松追踪。 监控您的健康信息 检查您的心率和压力水平。记录您的体重、月经周期详情。轻松掌控您的健康。 睡得更好 跟踪您的睡眠趋势、监控您的睡眠周期、检查您的呼吸分数，并获得有价值的见解以帮助您睡得更好。 使用可穿戴设备轻松付款 将您的万事达卡与小米健身关联起来，享受通过可穿戴设备随时随地支付的便利。 询问 Alexa 方便访问 借助 Alexa，您可以轻松访问重要功能，例如查看天气、播放音乐和开始锻炼。只需询问，您就可以开始了。 随时了解通知 直接在您的可穿戴设备上接收通知、消息和电子邮件，这样您就可以随时了解最新消息，而无需经常查看手机。 免责声明： 这些功能由配备专用传感器的硬件支持，这些硬件不用于医疗用途，仅用于一般健身和健康目的。详见硬件说明。

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饮食计划：减肥应用

正在寻找结合健康饮食、运动追踪和膳食计划的全面减肥计划？看看我们的饮食计划应用程序！ 我们的应用程序具有强大的饮食跟踪器，可以消除节食过程中的猜测。通过 18 种不同类别的健康饮食计划选择，您可以找到满足您个人需求的完美计划。每个饮食计划都包括一个专门的可检查购物清单，使杂货店购物变得轻松高效。 我们的卡路里计数器可帮助您跟踪每天的卡路里摄入量，而我们的宏观跟踪器可让您轻松跟踪蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入量。通过我们的饮食日记，您可以全天记录您的膳食和零食，确保您保持在每日卡路里和宏观目标之内。 我们的减肥计划包括体重追踪器、体重日志和体脂计算器，因此您可以轻松跟踪一段时间内的进度。该应用程序还可以计算您的体重指数 (BMI)，并为您提供营养指南和运动追踪器，帮助您实现减肥目标。 对于那些采用纯素或无麸质饮食的人，我们提供适合您饮食需求的膳食计划。对于那些遵循生酮饮食或地中海饮食的人，我们有很多美味的饮食食谱可供选择。 使用我们的膳食计划器可以轻松准备膳食，其中包括每餐的膳食提醒，因此您永远不会漏餐。我们的饮水量追踪器可确保您全天保持水分充足。 我们了解减肥可能具有挑战性，这就是为什么我们提供饮食教练，一路为您提供个性化的指导和支持。我们的健康饮食提醒可帮助您保持积极性并避免运动懒惰和其他减肥困难。 你还在等什么？立即下载我们的饮食计划应用程序，开始您的健康之旅！如有任何问题或要求，请使用我们的客户支持：feedback@pixsterstudio.com。 隐私政策：https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html 使用条款：https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html

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Qardio 心脏健康

Qardio讓您輕鬆管理心臟健康。獲取您的個人化健康數據以了解自己的身體狀況，從而有能力可以作出更明智的健康選擇。 追踪血壓、不規則心跳、12種身體成份（身體脂肪％、肌肉％、骨骼％、水份％等）、體重指數、體重、心率、心電圖、心率變異性、呼吸頻率、皮膚溫度和步階。 Qardio應用程式只供我們屢獲殊榮的設備配合使用：QardioArm智能血壓計、QardioBase X智能人體成份磅、QardioTemp 智能體溫計和QardioSpO2智能血氧機。請於qardio.com或Amazon上獲取您的Qardio設備。 Qardio 適用於任何想要控制自己的心臟健康、管理一系列健康生命體徵、改善健康狀況和實現健康目標的人。它也適用於需要監測或改善的心髒病或慢性病患者，以及醫生建議追踪血壓或管理健康的人。 • 命名为“最佳健康类应用”和“适用于健康的最佳应用” • 官方Samsung Health合作伙伴 • PC杂志编辑之选赢家 • 获得3项CES奖（2015年和2016年） ***在WIRED、CNN、TechCrunch、福布斯、金融时报、华尔街日报、商业内幕、PC杂志、BBC、旧金山纪事、时尚、Engadget等许多报刊杂志报道。*** “充满有用的功能，使血压管理超级容易。” - 福布斯 “QardioBase简化了体重管理。” - NBC “Qardio的血压计就好像将医生放在口袋里。” - 汤姆的指南 为什么我们比其他健康应用更好： 免费 - 在这个设计精美的应用里免费存储、阐释及共享您的数据。无应用内购买、无广告、无附加牵连。 使用简单 - 在一便捷处自动追踪您的健康数据。使用您现有设备或换一个智能Qardio设备，都是您的选择。 获得强大的健康洞察力 - Qardio应用较任何其他健康应用有更多的功能和独特的属性以使您更深入、更可行地洞察您的健康。 了解您的数据 - 与其他应用程序不同，Qardio不仅为您提供数字，还提供视觉反馈，以便您了解数据的实际含义。 分享您的数据 - Qardio应用提供了几种简单的方法来与您的朋友、家人和医生分享您的数据。 连接设备和应用 - Qardio给您选择使用应用的用于手动输入从其他应用传输数据或连接QardioArm智能血压监测仪、QardioBase X智能身体组分秤、QardioCore医学级ECG、QardioTemp 智能体温计以及QardioSpO2智能血氧机。 获得医疗精确测量 - Qardio设备经临床验证，以便您和您的医生能够信任结果。

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Sleep Cycle ：睡眠分析和智能闹钟

利用智能闹钟“睡眠周期”，放松，睡得更好，醒来后精力充沛。用这个应用程序跟踪从睡前到早晨的睡眠，获取详细分析，早晨醒来变得更加轻松。 使用手机跟踪睡眠，利用我们的智能闹钟和睡眠跟踪器让您充满活力地开始新的一天。独特的设计，只会在您处于轻度睡眠阶段时唤醒您。此外，“睡眠周期”在睡前到醒来之间监控您的睡眠方式，您将获得详细的报告。现在开始跟踪睡眠，使用数据来帮助您更好地睡眠！ ⏰ 轻松醒来 - 喜欢“睡眠周期”的5大理由： 1. 轻柔的唤醒使您睡得更好 - “睡眠周期”的闹钟在您轻度睡眠时将您唤醒，是开始一天生活的自然方式。 2. 睡前放松，轻松追踪睡眠 - 通过详细分析，了解您的睡眠方式。 3. 与众不同的睡眠追踪器 - 枕头下没有手机，您可以将设备放在床头柜或附近的地板上，跟踪睡眠。 4. 您的健康至上 - 睡眠数据和报告将使您内在和外在均感觉良好。 5. 睡得更好 - 放松，让“睡眠周期”分析您的浅睡、深度睡眠和整体健康状况。 享受良好睡眠，放松身心，对您的健康大有裨益。 立即下载“睡眠周期” - 早上醒来从未如此轻松！ 免费功能 √ 使用“睡眠周期”的专利声音技术或加速度计进行睡眠分析 √ 详细的睡眠统计和每日睡眠图 √ 精心选择的闹铃 √ 轻轻摇动或双击手机即可小睡 √ 可自定义的唤醒窗口。从瞬间（常规闹钟）到长达90分钟 高级功能 √ 长期睡眠跟踪趋势 √ 将您的睡眠数据与世界睡眠统计进行比较 • 打鼾趋势 - 查看历史打鼾趋势数据 √ 睡眠帮助 - 帮助您更轻松地入睡 √ 睡眠注意事项 - 了解诸如喝咖啡、压力、锻炼或深夜进食等活动如何影响您的睡眠质量 √ 醒来时的情绪 - 查看“睡眠周期”如何影响您醒来时的情绪 √ 在线备份 - 您可以在线保护睡眠数据 √ 将睡眠数据导出到Excel以进行详细分析 适用于 Wear 操作系统 √ 将手机放在床头柜上，然后通过手表开始跟踪您的睡眠情况 √ 手腕轻柔振动，不会吵醒其他人 √ 快速总结您昨晚的睡眠情况 √ 包括“方块”和“复杂功能”，更方便使用。 要求 能够在床上为手机充电。 能够将手机放在床边，例如床头柜或地板上。

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StepsApp: 运动计步器和跑步健身助手

StepsApp将您的Smartphone变成一个简单又漂亮的计步器，上百万的用户已经在使用StepsApp，把您的Smartphone放进口袋跟我们一起运动起来吧! 🌟 STEPSAPP功能包括： • 自动计步 & 记步器 • 令人惊艳的图表和动画 • 整合Google Fit • 运动卡路里显示 • 强大的月度和年度统计 & 趋势 • 六种漂亮的颜色 • 今日窗口小部件 • 通知 • 分享至社交网站 • 无需额外硬件 😍 您的活动概况 • 快速查看每日步数、距离、时间、楼层和所消耗卡路里。 • 美观的每周、每月和每年图表。 • 直接在今日窗口小部件中查看进度。 • 通知——在达成每日活动目标时通知您。 • 周报 • 让您逐步设定并实现目标。 🎁 为所有人准备的StepsApp • 也可以使用语音助手控制StepsApp。 • StepsApp 支持超过20种语言。 🎨 个性化和分享 • 用六种漂亮的配色美化您的图表 • 使用StepsApp直接在社交网站上分享您的成就。 💥 推荐下列人群使用计步器： - 喜欢走路或散步。 - 喜欢跑步打卡。 - 喜欢运动健身。 - 喜欢在社交媒体上分享运动成果。 - 想要了解自己的运动轨迹。 - 想要一款简单易用的健身软件。 - 想要养成良好的健身习惯。 - 想要减掉多余脂肪，展现更好的自己。 - 想要随时查看自己的步数。 - 想尝试使用计步器。 StepsApp Privacy Policy: https://steps.app/privacy

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OKOK·国际版

OKOK 健康管理是一款与智能蓝牙秤配合使用的应用程序，可记录和管理您的体重测量结果。通过这款APP，您可以使用蓝牙体重秤来查看和管理体重、体脂、体内水分、肌肉等各项健康指标。虽然主要用于体重控制，但这款APP还利用您的健康指数为您提供以下方面的建议：日常运动、饮食和睡眠。 有关我们提供的 OKOK 健康管理 APP 服务的更多信息，请访问 www.tookok.cn

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Blood Pressure Diary by MedM

MedM 血压日记对于那些需要定期跟踪血压的人来说是必不可少的工具。该应用程序在连接的蓝牙血压监测仪数量和最用户友好的手动数据输入日志方面绝对处于世界领先地位。 MedM 血压日记应用程序提供轻松配对、可靠的数据传输到离线或云存储、可以在多个用户注册或不注册的情况下使用、支持阈值、与 Google Fit 和 Google Health Connect 同步数据、从传统仪表手动输入数据，并提供趋势分析工具。 MedM 血压日记具有简洁的界面，并根据既定的医疗指南设计。强大的历史和趋势分析工具使用户能够发现模式并相应地调整行为。如果读数超过设定值，阈值使用户及其亲人可以收到通知（推送或电子邮件）。 注册用户可以选择与 MedM Health Cloud 集成，不仅可以安全可靠地存储、备份和导出血压历史记录，还可以与家人、护理人员和医生共享。 A&D、Omron、Lifesense、Transtek、IndieHealth、ForaCare、Taidoc、ChoiceMMed、iChoice、PyleHealth、Contec、Zewa Inc.、TECH-MED、Andesfit、Rossmax 和 Silvercrest 是 FDA 批准的众多兼容血压计品牌之一。当前支持的设备的完整列表可以在这里找到：https://www.medm.com/sensors/#Blood_Pressure_Monitors 如果您的设备不在兼容性列表中，请随时尝试连接到 MedM BP 应用程序或联系我们（support@medm.com）。

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女性健身 - 女性锻炼减肥瘦身软件

现在就动起来！准备成为更好的自己！ 这款女性健身应用能够帮助你快速减脂，健康瘦身！每天只需7分钟，很快就能获得完美的比基尼身材！ 女性健身应用可以帮助你燃烧腹部脂肪、紧实臀部、瘦腿、瘦腰，打造迷人身材。现在就开始在家锻炼，感受脂肪的燃烧吧！坚持健身，变成更好的自己！ 快来开始你的健身之旅，燃烧卡路里，甩掉腹部脂肪，性感身材指日可待！ 为什么选择女性健身应用？ √ 简短有效的锻炼，高效燃烧脂肪 √ 科学证实有助于减肥，提高身体素质 √ 自重锻炼，无需器材 √ 针对身体各个部位 √ 动画和视频指导，如同私人健身教练，专业高效 √ 无锁定功能 √ 初学者也能轻松使用 √ 在家即可进行全身锻炼，女性腹肌锻炼，臀部锻炼、腿部锻炼，减肥锻炼，减脂运动 √ 专门为女性设计的减肥健身应用 √ 所有训练配有教练提示，帮你规范锻炼姿势 √ 热身运动和拉伸运动 √ 记录减肥进度 √ 记录消耗的热量 √ 适用于初学者和专业人士 √ 私人健身教练助你完成减肥目标 √ 与Google Fit同步数据 简短而有效是我们这款健身应用最大优点之一，因而可从数百个女性健身应用中脱颖而出。快来使用这款专为女性定制的健身应用吧，马上成为更好的自己！

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JustFit: 懒人健身

在家无需器械就能高效训练。 通过遵循JustFit的专业视频指导和个性化计划，让身材获得明显的改变。让我们现在开始吧。 JustFit是一个经过科学设计的虚拟教练，来帮助你进行居家健身。现在是你开始训练的时候了，JustFit已经为你准备好了一切。 JustFit拥有一个非常全面的健身资源库，无论你是想集中训练某个部位，还是想全身塑形强化，JustFit都可以给你提供个性化的专业建议。JustFit还将严格跟踪你的每日进展情况。现在就是得到你想要的身材的时候了。 通往理想身材的道路就在这里，让我们出发吧，让我们行动起来吧。 JustFit让你随时随地都可以开始健身，快来改变自己的身材吧。 - 在家随时随地锻炼。我们已经为你提供了各种在家锻炼的计划，无需任何器械。 - 根据每一位用户量身定制。我们会分析你的个人喜好和生活方式，帮助你更快地实现你的目标。 - 满足你任何需求的丰富健身资源。我们提供数量众多的动作指导，你可以找到你喜欢的一切动作，随时开始训练。 Apple Health： 与Apple Health结合，通过步数计算消耗的卡路里值。 订阅信息 : JustFit提供38元/月和128元/年的自动续订服务，期间您可以无限制地使用VIP功能。一旦你确认购买，你的付款将从你的iTunes账户中扣除。你可以在购买后从你的账户设置中管理你的订阅并关闭自动续订，否则你的订阅到期将自动续订，除非你在当前期限结束前至少24小时内关闭自动续订。续订费用将在当期结束前的24小时内从您的账户中扣除。当取消订阅后，你的当前订阅将保持有效，直到期满，并且自动续订将被禁用，但当前的订阅费用将不会被退还。所有未使用的免费试用时长将在任意订阅发生时作废。 注意：这个应用程序的开发仅用于提供信息。在开始任何健身计划之前，你必须咨询你的医师或医生。结果可能有所不同。 使用条款：http://www.enerjoy.life/justfit-ios/TermsofService.html 隐私政策：http://www.enerjoy.life/justfit-ios/PrivacyPolicy.html 如果你有任何问题或建议，请发电子邮件给我们：contact.justfit@enerjoy.life

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Health Connect（Beta 版）

使用 Health Connect by Android，您可以轻松便捷地在健康、健身与保健应用之间分享数据，而且隐私安全有保障。 Health Connect 目前是 Beta 版。很高兴为您推出这款产品，我们会致力于持续新增合作伙伴应用以及改进产品。 下载 Health Connect 后，您可以通过设置访问这个应用（依次打开“设置”>“应用”>“Health Connect”），也可以通过“快捷设置”菜单访问。 充分利用您喜爱的应用。无论您想关注活动、睡眠、营养，还是生命体征，在相关应用之间分享数据都有助于您更好地了解自身的健康状况。Health Connect 操控简单，您可以根据需要只分享特定数据。 将您的健康和健身数据汇于一处。Health Connect 可在您的设备上离线存储来自各种应用的健康和健身数据，将这类数据汇于一处，以便您可以轻松管理来自不同应用的数据。 只需轻点几下即可更新隐私设置。在允许新应用访问您的数据之前，您可以先检查并选择希望分享哪些数据。如果您想更改设置或了解哪些应用近期访问过您的数据，在 Health Connect 中都可以执行相关操作。

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HONOR Health

HONOR Health App是一个互联网软件平台，记录和分析运动/健康数据，连接和管理设备，为用户提供丰富的内容/服务。 1.健康数据分析优化 2.运动记录功能优化 3.更多优化

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Pacer计步器 - 走路跑步运动记录、卡路里计算、减肥教练

Pacer－全球首款手机记步器与体重管理为一体个人健康管理Android软件。专业汉化，Pacer让你无论在北上广还是在三线城市，都可以享受到在纽约巴黎一样优秀的个人健康管理。健身减肥体重管理健康管理。 －暴简约精准的手机计步器，无需购买其他配件，无需网络，手里口袋腰间臂上神奇精准计步。走路，健走，锻炼，运动，跑步，慢跑，长跑。 －暴个性化的体重记录展示，历史趋势告诉一个不知道的自己。血压，孕期，妊娠，糖尿病，经期，月经，瘦身，減肥，慢病，全在掌握中。 －暴炫酷的界面互动，有音乐，有动画，健康管理也有趣。 “Pacer”记录你的每日活动，量化你的个人健康，更健康的你今日走起！

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MyFitnessPal减肥宝

MyFitnessPal可追踪营养、健身、减肥和饮水目标的进展情况。这款多功能食物跟踪器和健康应用程序让您可以随时拥有营养指导师、间歇性禁食跟踪器、餐食规划师的专业服务并查阅食物日记。 MyFitnessPal并不是一款限制饮食的应用程序。这是一款健康应用程序，能帮助您了解自己的生活习惯和饮食方式，做出更明智的食物选择，获得动力和支持，并实现健康目标。 下载高级版并开始30天免费试用、以获得专属食物追踪、间歇性禁食计时器和健身记录工具。您很快就会发现为什么MyFitnessPal是全球首屈一指的食物和营养追踪应用程序。 远非卡路里跟踪器和食物日记这么简单 宛如营养师、私人教练和营养教练触手可及。 ■ 记录食物 – 易用的工具使食物追踪变得简单快捷 ■ 跟踪禁食 – 对禁食期计时并追踪进度 ■ 追踪活动 – 用健身跟踪器添加锻炼内容和步数 ■ 定制目标 – 减肥、增重、维持体重、营养和健身 ■ 查看进度 – 一目了然，或详细分析营养和卡路里 ■ 与社区交流 – 在我们活跃的论坛里找到朋友并获得动力 详细了解功能和益处 通过食物记录获得宝贵的见解 发现哪些食物为您提供的能量最多。它不仅仅是一款饮食应用程序、用来减肥的卡路里计数器，或更快的减肥方法，还让您对自己负责并了解所摄入的食物。 ■ 其中一个最大的食物数据库 – 追踪超过1400万种食物（包括餐厅菜肴）的卡路里 ■ 全新间歇性禁食跟踪器 — 对禁食计时并记录进度 ■ 快捷的食物追踪工具 – 键入以搜索、从历史记录中添加食物，或用手机摄像头扫描条形码 ■ 卡路里跟踪器 – 自动计算卡路里并查看每日进度 ■ 巨量营养素跟踪器 – 按克或百分比查看碳水化合物、脂肪和蛋白质的详细信息，无需单独的碳水化合物跟踪器或生酮饮食应用程序！ ■ 营养跟踪器与见解 – 分析营养摄入量并为巨量营养素、胆固醇、钠、纤维等设定具体目标 定制应用体验 选择有助于实现目标的设置。 ■ 量身定制的目标 – 按餐食或天追踪卡路里，设定巨量营养素目标等 ■ 个性化仪表板 – 选择一目了然的统计数据 ■ 蛋白质计数器 – 设定蛋白质目标并追踪一天的摄入量 ■ 添加您自己的食物/餐食跟踪器 – 保存食谱和餐食以实现快速记录 ■ 关联50多种应用程序和设备 – 来自健身跟踪器和智能手表应用程序 ■ 使用 Wear OS 追踪 – 手表上的卡路里计数器、饮水追踪器和巨量营养素追踪器，包括功能块和复杂功能。 要查看完整的条款和条件以及隐私政策，请访问https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms

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智抗糖－糖尿病管理、血糖、血压、体重记录

智抗糖受美国最大健康媒体之一 Healthline 评选为「2019最棒血糖管理 APP 」之一！ 简单的操作介面，让您轻松记录血糖、血压、体重、药物、饮食、及感觉，长辈也好上手。智抗糖APP会帮您即时监控血糖等健康数据，用易懂的图表让您掌握自己的健康状况。现在就下载，对抗糖尿病好简单！ 智抗糖功能简介: -- 记录血糖 -- 用智抗糖输入血糖记录既方便又直觉。您在输入血糖值的同时也能写笔记、上传照片、记录药物、饮食、运动，及感觉。若您有购买Health2Sync血糖数据传输线，也能直接连接您的血糖仪，一次把多笔血糖值上传。 -- 记录血压 -- 您也可以使用智抗糖记录血压。输入您的收缩压、舒张压，及心跳就能看到您最近血压控制的进度。 -- 记录体重 -- 控制体重对于第二型糖尿病也是很关键。利用智抗糖，您能随时记录体重、体脂肪，您也可以设立目标，轻松了解您最近的进度。 -- 动态 -- 当您打开智抗糖时，就能看到您最近的血糖动态。「动态」会以图表及表格的方式呈现您血糖近况的分析。您能迅速地检阅是否血糖值糖有在目标範围内，分析血糖值最近的趋势，比较饭前及饭後血糖值。 -- 日记 -- 日记让您轻松回顾血糖历史，帮您回想什麽因素导致您的血糖太低或太高。日记也能以表格的方式呈现，让您更方便比较饭前及饭後的配对血糖值。 -- 夥伴 -- 我们知道得到糖尿病可能会让您觉得孤单。您也可以邀请您的亲友成为您在智抗糖里的夥伴。成为您的夥伴後，您的亲友就能随时注意您的血糖，给您更多鼓励及关怀。 -- 传送记录 -- 您在智抗糖里输入的记录能汇整成完整的PDF报告或Excel档案。 PDF报告里面会含有您的血糖分布图表、趋势图表，及详细的血糖历史及相关记录。 Excel档会有您输入的每一笔记录。您能从App直接把记录寄给您的医生／卫教师，或寄给您自己，列印出来，下次回诊给您的医师或卫教师看。 -- 糖化血红蛋白（A1c）记录 -- 糖化血红蛋白(A1c)是一个长期的血糖控制指标。您也能透过智抗糖追踪您的A1c历史及观看长期的趋势。 我们知道对抗糖尿病及持续测血糖不容易，希望我们的服务可以让您觉得测血糖是有意义的。想了解更多有关Health2Sync智抗糖App或传输线，请上我们的官网：https://www.health2sync.com

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Lifesum: Healthy Eating & Diet

个性化营养和健康饮食触手可及。 Lifesum 不仅仅是一个卡路里计数器，它还可以帮助您采取适合您的生活方式和口味的营养饮食。实现您的减肥目标，同时养成终生健康的饮食习惯。 💚 超过 5000 万人使用 Lifesum 在健康之旅中寻找动力和灵感。我们让食物追踪变得简单，这样您就可以为自己的身心做出更健康的选择。 ✨ 借助 Lifesum 的创新技术以及医生、营养师和专业厨师的专业知识，将您的健康放在第一位。 🥗顶级 LIFESUM 功能 • 带有方便的条形码扫描仪的食物日记 • 卡路里计数器 • 宏观追踪（蛋白质、碳水化合物和脂肪）和食品评级 • 水追踪器 • 减肥和身体成分的饮食计划 • 间歇性禁食计划 • 带有购物清单的膳食计划可减轻压力 • 与健身追踪器集成以进行深入的健康监测 • 生命评分测试以提供个性化营养建议 • Wear OS 并发症 🍏 减肥和健康饮食 无论您想减肥、增强肌肉还是改善某些饮食习惯，您的营养计划都应该以支持您的个人目标为目标。 🥑 找到适合您口味和生活方式的饮食： • 酮饮食/低碳水化合物- 减少碳水化合物的摄入量。简单、中等和严格 • 地中海饮食——增加水果和蔬菜的摄入量 • 高蛋白饮食——增强肌肉质量 • 清洁饮食——吃更多有益健康的食物 • 斯堪的纳维亚饮食——增加纤维摄入量和健康脂肪 • 气候饮食——为了您和地球吃得更健康 ⏲️ 间歇性禁食 如果您想选择什么时候吃而不是吃什么，请探索我们的间歇性禁食计划，并用营养丰富且美味的食物填满您的饮食窗口。 • 16:8 早上禁食膳食计划 • 16:8 晚上禁食膳食计划 • 每周 2 天 5:2 禁食 • 每周 1 天 6:1 禁食 🛍️带有完整杂货清单的膳食计划 • 一周素食 • 间歇性禁食 • 3 周减肥 • 糖排毒 • 酮燃烧/低碳水化合物 •古 • 蛋白质减肥 📱定制体验所需的一切 • 卡路里计数器，可以选择调整您的每日卡路里目标并添加/排除运动消耗的卡路里。 • 碳水化合物、蛋白质和脂肪摄入量的宏观跟踪和可调整目标。 • 创建并保存您最喜欢的食物、食谱、膳食和锻炼。 • 身体测量追踪（体重、腰围、体脂、胸部、手臂、BMI）。 • 包含数千个食谱的库，带有智能过滤器，可快速获得结果。 • 基于营养和运动测量的每周生命评分，让您了解自己目前的状况以及下一步如何打造最健康的自己。 • 与Google Fit、Samsung Health、Fitbit、Runkeeper 和Withings 等健康和健身应用程序同步，实时跟踪您的步数和锻炼情况。 跟踪并与 Wear OS 集成 - 卡路里跟踪器、饮水跟踪器或在表盘上查看您的锻炼情况。 Wear OS 应用程序独立运行，因此不需要下载 Lifesum 应用程序。 Lifesum 应用程序与 Google Fit 和 S Health 集成，允许用户将营养和活动数据从 Lifesum 导出到 Google Fit 和 S Health，并将健身数据、体重和身体测量数据导入 Lifesum。 Lifesum 可免费下载和使用，但功能有限。为了获得完整的 Lifesum 体验，我们提供 1 个月、3 个月和年度高级自动续订订阅。 确认购买后，付款将通过您的 Google Play 帐户从您的信用卡中扣除。除非您在 Google Play 帐户设置中关闭自动续订或在订阅期结束前至少 24 小时取消订阅，否则订阅会自动续订。 查看我们的条款和条件以及隐私政策：https://lifesum.com/privacy-policy.html

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Weight Loss Walking: WalkFit

WalkFit 是一款用于减肥的步行应用程序，是一款简单的计步器、计步器和个人步行健身应用程序。 尝试每日步行计划或室内步行锻炼来燃烧卡路里并实现减肥！使用步行应用程序 WalkFit 养成新的步行习惯并保持健康。 WalkFit 是您步行减肥的首选。每日步行计划旨在帮助您达到理想的体重并改善您的健康。步行减肥其实很简单！ 根据您的体重指数和活动水平计算您的个人步行计划。享受每天的散步并轻松减肥！ 步行跟踪器：使用用户友好的步行跟踪器跟踪您的步行进度。使用步行追踪器监控您的步数、燃烧的卡路里和行走的距离，以保持减肥之旅的动力。 减肥步行应用程序：使用我们的步行追踪器作为减肥步行应用程序来设定并实现您的体重目标。监控您的步行进度，看看它如何有助于您的减肥进度。 步数计数器和步数跟踪器：使用计步器轻松计算步数、步行距离和消耗的卡路里。计步器和计步器可不断提醒您继续运动并激励您实现步数目标。 步行挑战：通过步行挑战应用程序挑战自己并获得更多减肥动力。通过完成每日和每周步数目标来获得成就！使用计步器征服新的步数里程碑，并使用 Walkfit 步行减肥！ 室内步行锻炼：制定个人锻炼计划，遵循视频指南，在家减肥。尝试各种室内步行锻炼并选择您最喜欢的！敢于接受“28天室内步行挑战”，通过运动与步行相结合，在短时间内燃烧脂肪并减肥。 跑步机锻炼应用程序：只需切换到跑步机模式并遵循步行应用程序的建议即可。改变轻松、稳定的步行速度，改为剧烈的突发步行和快速步行，以达到减肥的目的。步数跟踪器功能将在您使用跑步机时计算您的步数。如果您喜欢在家散步并且仍想减肥，那么跑步机锻炼将是一个不错的选择。 与 Fitbit、Google Fit 和 Wear OS 设备同步 WalkFit 与 Wear OS 手表兼容，允许在被动和主动模式下跟踪活动数据。在被动模式下，手表的传感器用于跟踪您全天的整体活动。在锻炼或自由步行等活动模式下，可以在步行应用程序中实时监控您的活动。 通过同步两个设备，您可以跟踪步行目标的进度并监控步数、卡路里消耗和步行距离等关键指标。这就是为什么将 WalkFit 用作计步器和减肥应用程序是如此简单！ 订阅信息： 您可以免费下载步行应用程序。进一步使用需要订阅。我们可能会酌情决定根据应用程序中显示的条款为您提供免费试用。 请随时将您的反馈或建议发送至 support@walkfit.pro 隐私政策：https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy 使用条款：https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use WalkFit 是一款用于减肥的计步器、计步器和步行应用程序。制定适合您需求的步行计划，并个性化您的每日步数和距离目标！

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Google Health Studies

Google Health Studies 可让您直接通过手机安全地为领先机构的健康研究做出贡献。自愿参加对您重要并代表您所在社区的研究。 只需下载应用程序并报名参加研究即可。 帮助研究人员在医学、医疗保健和福祉方面取得进步： <ul><li>自我报告症状和其他数据</li><li>在一个应用程序中志愿参与多项研究</li><li>通过数字健康报告跟踪您的信息</li><li>学习研究您参与的研究结果</li><li>与研究人员分享您的 Fitbit 数据</li></ul> 帮助研究人员更好地了解睡眠质量。 最新的研究是谷歌进行的一项睡眠质量研究。如果您参与这项研究，您将提供数据来帮助研究人员了解您的运动、手机互动和 Fitbit 数据与睡眠的关系。 您的数据由您掌控：您可以随时退出研究，只有在您知情同意的情况下才会收集数据。 您的意见很重要：Google Health Studies 旨在为更多人参与健康研究创造机会。通过做出贡献，您将代表您的社区并开始改善每个人的健康未来。

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WeightWatchers: Weight Health

借助旨在让您的减肥之旅更加轻松的新应用程序功能、程序和服务，养成可持续、健康的生活习惯。 慧俪轻体成为医生推荐排名第一的减肥计划是有原因的†：我们帮助您持久改变习惯，这样您就可以减肥并变得更健康。我们并不是要快速解决问题，或者只是达到一个规模上的数字。我们关注的是您整体的体重健康——这是每个人都应该得到的。 无论您需要什么来实现您的目标，我们都能满足： Points® 计划 - 我们经过验证的灵活方法使饮食变得更健康、简单、美味 - 结合食物的营养数据（例如卡路里、添加糖、纤维、蛋白质以及饱和脂肪与不饱和脂肪）以创建一个数字：积分值 - 获取定制的积分预算以每天“花费”。没有食物是禁止的。 - 包括 2050 多种无轨 ZeroPoint™ 食物，可供随时食用。 新的！ GLP-1计划 - 针对服用 GLP-1 减肥药物的人独特的营养和行为需求的生活方式计划 - 旨在帮助您优先考虑蛋白质、营养丰富的食物、水和定期的身体活动，让您感觉最好 新的！慧俪轻体诊所 - 远程医疗服务，提供获得认证的临床医生的服务，并在需要时提供 FDA 批准的减肥药物 - 您自己的经过认证的减肥专家和临床医生团队来管理您的治疗 - 保险协调员帮助您最大限度地扩大承保范围并申请储蓄卡 - 获得注册营养师的帮助以及我们为 GLP-1 人群设计的行为和营养计划 糖尿病计划 - 量身定制，帮助您选择更健康的食物，从而减轻体重并降低血糖和糖化血红蛋白 - 血糖追踪和 NEW WW 应用程序与精选 CGM（连续血糖监测仪）设备集成，以解锁新级别的支持 通过我们屡获殊荣的应用程序的易于使用的功能获得您想要的结果。 - 食物、健身/活动、水和体重追踪器 - 新的食物搜索和跟踪意味着您需要更少的点击和更少的时间来记录您吃的东西 - 条形码扫描仪可查找任何包装食品的积分 - 新吃什么可以帮助您在外出就餐或在家做饭时做出更健康的选择 - 13,500 多个食谱和 450 家餐厅的数据库 - 新的“我的进度”提供每周报告，帮助您了解哪些内容有效以及哪些需要改进 - 访问仅限会员的专属社交网络 - 24/7 实时 WW 教练聊天 立即下载 WW 应用程序并立即免费试用！免费试用后，您的计划将每月自动续订，除非您在试用结束前取消。 会员条款 隐私政策：https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy 服务条款：https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching †基于 2020 年 IQVIA 对 14,000 名向患者推荐减肥计划的医生进行的调查。

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与MapMyWalk一起步行

无论您是刚开启健身之旅的新手小白，还是经验丰富的跑者，这里都能提供最优秀的功能和工具，助您时刻追踪数据，获取激励，实现目标。您可获得定制锻炼计划及个性化教练提示，实现更轻松开跑，获取更多体验。 6000多万名运动员齐聚社区，为您加油鼓劲，让您就健康与健身的公开承诺付诸实践。 - Outside Magazine 授予 HOVR™ Infinite “2019 年度最佳可穿戴科技”殊荣 - 特载于纽约时报、TechCrunch、Wired和时代杂志 - About.com 读者选择中被投票为最佳跑步应用 在家保持健康 无论您身在何处，您都可以通过以下在家健身专用的免费资源保持活力： - 例行训练 – 由 UA 健身界专家精心设计的一系列锻炼计划，让您在使用最少的运动器材的同时也能达到最佳的效果。 - 锻炼计划 – 通过最适合于您的跑步水平和目标的自定义跑步计划，以更明智的方式训练。 - 居家健康挑战 – 虽然我们未能在一起运动，但我们有着共同目标：让自己保持健康及让他人也健康。加入居家健康挑战并在 30 天内记录 12 次锻炼！ Under Armour 将捐赠高达 100 万美元以支持 Good Sports 确保青少年体育联盟拥有必要的锻炼设备。 与应用和可穿戴设备连接 - 借助 Wear OS 设备直接追踪跑步情况，并获取可实际感受到的视听化实时更新进展。 - 将 Under Armour 互联运动鞋连接至应用以获取优质体验，获取更多数据，进而改善跑步并享受路线追踪功能。 - 与 Google Fit、Garmin、Fitbit、Jawbone 等更多最新应用和大多数可穿戴设备同步数据。 - 与 MyFitnessPal 连接，全面获取卡路里摄入和消耗情况，进而掌控营养状况。 追踪並利用地图计划锻炼 - 针对 GPS 追踪的跑步，获取实时音频教练，倾听有关配速、距离及标高等数据的定制语音提示。 - 可针对大量活动范围保存600多条活动记录，包括跑步、骑自行车、步行、健身房锻炼、交叉训练、瑜珈等等。 - 与400多个装置连接，以在同一处导入和分析您的所有数据 - 通过装备追踪器追踪运动鞋里数。及时获取新鞋更换提醒通知，避免受伤。 - 使用路线功能寻找附近的跑步点、保存最爱路径、添加新路径、并与他人分享路线。 成为社区的一员 - 通过活动摘要查看好友的活动情况。无论是开始健身，还是与别人比赛、争取胜利，始终会有人鼓励您。 - 与别人交流，在 Facebook、Twitter 和 Instagram 上分享您的锻炼。 - 参与挑战与别人比赛、争取靠前排名、赢取超赞的奖赏 借助MVP高级功能，如职业运动员般出色训练 -获取 Premium 会籍即可解锁最佳工具，以通过规划不同可实现计划达成目标。 - 使用实时追踪功能分享实时跑步位置，让关心您的人安心无虞。 - 根据您的健身水平与进步情况制定个性化锻炼计划，并通过执行计划实现减重或跑步距离目标。 - 监测和分析心率区，以按照目标调整锻炼强度。 - 设定跑步目标，并通过音频教练时刻追踪配速、踏频、距离、持续时间、卡路里等更多数据。 如果您升级至 Premium MVP 会籍，确认购买后，我们将从您的Google Play 帐户中收取费用。按月付款的收费为5.99美元 (USD)，按年付款的收费为29.99美元 (USD)，即平均每月2.5美元 (USD)。除非在会籍约满至少24小时前取消，否则将自动续约，所续的会费将不提高。 购买后您可在Google Play Store的会籍帐户设置中管理会籍和关闭自动续约功能。购买后当前的时期不能取消。一旦购买了高级MVP会籍，免费试用期中任何未使用的部分将被没收。 请访问 https://account.underarmour.com/privacy_and_terms，参阅完整条款及细则与隐私政策。 注意：持续在后台运行GPS可能将大量减短电池寿命

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