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你在运动中是不是遇到过这些问题: -工作太忙，想健身但没有时间去健身房? -想在家里健身，空有热情但无从下手? -网上的健身攻略不详细，怕跟着练伤身体? -上班太累回家不想运动，想尝试瑜伽和冥想? -健身跑步骑行计步数据散落在不同平台，查看起来不方便? -无器械满足不了你，还有百种器械锻炼等着你。 -专业的器械健身教练为你打造专业的身体塑形，减肥计划 -专业的专题训练课程包括减肥，健身，增高课程等 -来这里，每天只需要短短的7分钟，简单有效 如果这样【7分钟健身】能够帮助你： -只需一张椅子、墙壁和自身的体重。7分钟运动健身基于科学研究，可在很短的时间内获得更大的健身好处。 -无需访问网络。随时随地运动健身 -几百种健身动作和专业的科学规划让你训练更有效 -健身饮食模块：海量食物数据，身体热量实时统计，方便实用,控制热量摄入，便捷记录饮食、高效管理饮食习惯，三餐热量记录、运动消耗、身体数据随手记。 -健身爱好者可进行多次循环运动健身 -随时随地运动健身。无需设备和器戒。 -通过每天7分钟的锻炼挑战养成运动健身习惯 -根据你的需求和喜好创建锻炼计划 -每次的运动的记录统计让训练有迹可循 -它还能帮助你记录体重，图表数据,BMI计算让你轻松get体脂体重的变化。 -喝水记录小工具，可以统计历史数据。为你掌握每日饮水规律，保证身体健康 -健身养身资讯知识随时看

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运动中经常遇到的问题： -工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械 -健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身 -网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果 -天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃 -马瘦健身，是一款为力量训练，减肥健身，无器械运动爱好者打造的健身APP，它能自动编排训练计划，跟踪效果，健身打卡。 -根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划 -所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门 -为每个人制定科学的健身计划 【训练计划】 三分化还是五分化？没时间怎么练？科学的规划专属训练计划，科学健身不走弯路。 【丰富动作库】 200+常见Fitness训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展。 【训练记录】 让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。

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