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【产品简介】 柠檬胎动,一款简约可爱的胎动和宫缩计数器,是怀孕妈妈必备的数胎动和宫缩工具.为您提供贴心的数胎动/提醒胎动计数/数宫缩的功能,还具有胎动的历史数据统计、呈现和保留等功能,为您掌握宝宝胎动规律,确保胎儿健康成长提供有利的帮助. 【产品特点】 ●胎动记录-准确记录胎动数据不丢失 ●科学专业-专业胎动计算方式不出错 ●趋势统计-观察每日胎动走势不担心 ●胎动提醒-准时提醒每次胎动不错过 ●屏幕常亮-妈妈边看书边记录不麻烦 ●温馨可爱-温暖而柔和的颜色不辣眼 【数胎动的原因】 胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作.胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动.怀孕满4个月后,可明显感到胎儿的活动.胎动是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一.胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危. 【胎动的感觉】 每个孕妈感觉到的胎动都是不一样的.有的孕妈会感觉到有小鱼在肚子里面游泳,或是像肠胃蠕动一样,肚子里面“咕咕”作响；有的孕妈会感觉肚子里面,像有水烧开了一样“咕咚咕咚”地响,很多搞不清状况的新手妈妈,会误以为自己喝了太多的水造成的,却不知道这是宝宝正在运动呢. 等到胎宝宝越来越大的时候,他的活动也会越来越频繁,越来越激烈.等到胎宝宝六七个月之后,孕妈妈就可以清楚地感受到,宝宝在用小脚丫踢你啦. 【数胎动的方法】 方法1:怀孕到28周起,准妈妈可以开始数胎动.准妈妈可在早、中、晚各用一小时测量胎动,每小时不少于3次.3小时的胎动总和乘以4,结果不少于30次,如少于10次应该立即就医. 方法2:建议在晚饭后,因为这段时间胎动较为频繁,采用左侧卧姿势,记录10次胎动所用时间.如果10次胎动在2小时内,可以推测胎动没有异常,如果感觉不到胎动或10次胎动的所用时间大于2小时,应尽快找医生进行下一步检查. 【相关知识】 自然分娩是分娩方式的一种.妊娠满28周及以上,胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程,称为分娩.妊娠满28周至不满37足周期间分娩,称为早产.妊娠满37周至不满42足周期间分娩,称为足月产；妊娠满42周及以后分娩称为过期产. 分娩发动原因复杂、至今不明,不少学说试图解释,但均难以完整阐明,公认是多因素综合作用的结果. 随妊娠进展,子宫发生相应变化.妊娠早、中期子宫处于静息状态,对机械和化学性刺激不敏感,加之宫颈解剖结构稳定,保证子宫能够耐受胎儿及其附属物的负荷.妊娠末期子宫腔内压力升高,子宫肌壁和蜕膜受压,刺激肌壁的机械感受器,同时胎儿先露部压迫子宫下段及宫颈内口,发生机械性扩张作用,通关神经传至下丘脑,使神经垂体释放缩宫素引起子宫收缩. 妊娠晚期孕妇体内的前列腺素、缩宫素、缩宫素受体、雌激素、孕激素、内皮素的变化,会影响子宫收缩,导致分娩发动.但没有明确的实验指明哪种激素是分娩发动的始发原因. 孕妇在即将分娩前身体与心理上都会有一个很大的转变,并且此时,您肚子中的宝宝也在蠢蠢欲动,想要快点看到这个世界.而临产前的一些胎动变化,都会让你感觉到宝宝的存在,而有些胎动会相对减少,那这又代表着那些问题呢？宝宝的健康安危是妈妈们最为关心的问题,那么以下就让我们一起来了解下有哪些原因吧.分娩前胎动减少是否正常？现在又很多的孕妇称,在于孕晚期时,胎儿的胎动减少了.因此有很多的妈妈担心宝宝腹里宝宝的健康.不过也有不少的妈妈称,一直到分娩前,宝宝的胎动都很频繁,并没有丝毫降低的情况.不过不管宝宝在于您临产前胎动是否有减少,只要宝宝的胎动次数并无十分突然的出现剧烈变化,就无须太过于担心.临产前胎动减少的原因有哪些？因为在孕期的后期,胎儿的体积已经生长的越来越大了,那么相对的活动的空间也就会越来越小,所以,胎儿翻身式的胎动也因此而减少.并且,在于临产前几周里,胎儿就会慢慢地进入到您桶状的骨盆内,为他的出生最好准备工作. 怀孕期间应保持快乐的心情,宝宝知道妈妈的心情变化,所以一定要用乐观的态度对待一切.多跟宝宝交流,听胎教音乐、胎教故事；可以学习孕妇瑜伽,适当运动；多加入同一个小区、同一个医院的妈妈圈、妈妈帮、妈妈社区,同圈内的准妈妈一起分享怀孕的趣事、宝宝的发育情况,会有很多话题. 孕期运动:孕妇在怀孕三个月之内,最好的安胎方法就是静养,这时候不适宜做瑜伽运动,一般来说,建议孕妇第4个月开始做孕妇瑜伽较合适,有助于顺产和胎儿发育.在怀孕头3个月,胎儿尚处于胚胎阶段,孕妇活动量不宜大,以免引起流产.

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【为极简而生】 市面上一直找不到一款简单好用的姨妈记录App 所以就自己动手开发了这款"姨妈来咯" 在设计过程中,把应用市场上的相关软件都下了个遍 发现真是的没有一款足够纯粹简单的App 乱七八糟的数据让人眼花缭乱 其实女生只要一款有着最基本功能的记录工具就好了 没有社区、没有电商、没有新闻、没有任何负担 【功能介绍】 -圆盘设计：直观明了的展示一整个周期的情况 -日历查询：翻阅历史记录的姨妈日期和未来预测的姨妈日期 -条型统计：记录周期波动情况，计算半年平均周期 -快速记录：一键记录姨妈到来和停止的日期 【独立开发】 团队作品：时光提醒、闪电记账、姨妈来咯、日出月落 联系方式： 我的邮箱：hanchongzan＠icloud.com 我的微博：＠韩重赞 我的知乎：＠韩重赞 有任何建议和想法可以随时来微博私信我，我会继续开发更多好的应用

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你好呀，感谢使用「柠檬小月」 【什么是柠檬小月】 柠檬小月是一款女生生理期记录软件。她清新无广告，且功能丰富，非常适合年轻的你！ 【有哪些功能和特点】 *月经记录-准确记录生理期的信息，保证数据不丢失 *排卵预估-根据生理期时间预估排卵期，帮您做好规划 *下次提醒-能根据最近的数据，预估下次的时间并提醒 *统计分析-多维度统计经期情况并用多视图展示和分析 *两种模式-支持未成年人和成年人两种模式 *清新可爱-没有广告和推送，就是一个安静可爱的App 【能记录哪些状态】 *月经周期-能记录每次月经的周期间隔 *月经经期-能记录每次月经的开始和结束时间 *体重记录-能记录体重的变化 *睡眠记录-能记录睡眠的情况 *体温记录-能记录体温的变化 *心情记录-能记录每天的心情情况 *爱爱记录-成年人模式下能记录爱爱的情况 【什么是月经】 月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性身上。每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。月经期流出的血也叫经血。人们俗称「大姨妈」。现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45～55岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。 【月经形成原因】 月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育，雌激素分泌逐渐增多。此时，雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血，即发生月经。此时，雌激素和孕激素的减少，又开始了下一个月经周期。 【月经俗称】 月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、见红，中医称经血，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫做无排卵性月经。 【经期禁忌】 *不适宜有性生活-月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。 *不适宜喝浓茶、咖啡-这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。 *不宜采取坐浴、盆浴-月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。 *不宜穿紧身衣裤-臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。 *不宜进行激烈的运动-激烈运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。 *不宜拔牙-在月经期间，女性bai的子宫内膜会脱落和du出血，身体的zhi凝血功能比较弱。如果这个时候进行拔牙手术，可能会出现代偿性的出血，导致拔牙窝出现流血不止，难以止血等。 为了您的月经更有规律，能更好的被监控和观察，赶紧下载「柠檬小月」App吧！

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